वुमन हेल्थ

-बन्दना बम डडेल्धुरा । जिल्लामा सुरक्षित गर्भपतन सेवा लिनेहरुको संख्यामा वृद्धि भएको छ । गत आर्थिक वर्षको तुलनामा यस आर्थिक वर्षको हालसम्मको तथ्याङ्क हेर्दा सुरक्षित गर्भपतन सेवा लिनेहरुको संख्यामा बृद्धि भएको हो । डडेल्धुरा जिल्लामा गएको ७ महिनाको अवधिमा दुई सय ५० महिलाले सुरक्षित गर्भपतन सेवा लिएको जिल्ला स्वास्थ्य कार्यालय...

काठमाडौं । मुलुककै सवैभन्दा पुरानो वीर अस्पतालले आजदेखी नि:शुल्क मिर्गौला प्रत्यारोपण सेवा शुरु गरेको छ । सरकारको पूर्वघोषित निर्णयअनुसार वीर अस्पतालले आज सिन्धुपाल्चोककी रश्मिला श्रेष्ठको नि:शुल्क मिर्गौला प्रत्यारोपण गरी सेवा शुरु गरेको हो । २७ वर्षीया रश्मिलालाई उनकै दिदी लक्ष्मी श्रेष्ठले मिर्गौला प्रत्यारोपण गरेको अस्पतालका...

​ महिलाहरूको तल्लो पेट संवेदनशील अंग हो । जसरी आँखा, जिब्रो, मुटु, कलेजो, मस्तिष्क आदि संवेदनशील अंगको संरक्षणका लागि भोजन एवं रहनसहनमा ध्यान पुर्‍याइन्छ त्यसैगरी पाठेघरका लागि पनि विशेष ध्यान दिनु आवश्यक छ ।  रजस्वला हुँदा असाध्यै पेट दुखेको अवस्थामा स्टोराइडयुक्त कुनै पनि औषधि सेवन गर्नु हँुदैन अर्थात् पीडालाई दबाउने खालको औषधि...

सन्दिप वि.क काठमाडौं । गर्भवती महिलालाई कसैले करकाप गरी वा धम्की दिई वा ललाई फकाई वा प्रलोभनमा पारी गर्भपतन गराए पाँच वर्ष सम्मको कैद सजाय हुने भएको छ । यसका साथैँ पचास हजार रुपैँया सम्मको जरिबाना समेत गरिने भएको छ । मुलुकी ऐनको हालै संशोधन गरेको नयाँ व्यवस्थाले यस्तो प्रावधान राखेको हो । नयाँ व्यवस्थाले गर्भ संरक्षण विरुद्धको कसुर ३ को...

  गर्भावस्थाको पहिलो महिना लगभग हरेक महिला अनजान हुन्छन् । जब मासिक श्राव बन्द हुन्छ, तब मात्र आफ्नो कोखमा गर्भ रहेका छ भन्ने भेउ पाउँछन् । यतिबेलासम्म २ देखि साढे दुई हप्ताको गर्भ रहिसकेको हुन्छ । गर्भधारण गरेको प्रारम्भिक तीन महिना एकदमै सावधानी अपनाउनुपर्छ । यसबेला चक्कर लाग्नु, थकान महसुष हुनु स्वभाविक हो । सामन्य अवस्था भन्दा...

काठमाडौं।  पुरुषभन्दा महिलामा बढी डिप्रेसनको समस्या देखिएको छ । काठमाडौंमा राष्ट्रिय ज्येष्ठ नागरिक महासंघले आयोजना गरेको कार्यक्रममा मनोचिकित्सक डा. रचना शर्माले पुरुषभन्दा ४ प्रतिशत बढी महिलामा डिप्रेसन समस्या देखिएको बताइन् । उनले महिलाहरुले बच्चा जन्माएपछि आफ्नो महत्त्व घटेको अनुभव गर्ने भएकाले डिप्रेसन बढी हुने गरेको...

काठमाडौँ । लिंग पहिचान गरी गर्भपतन गर्ने गराउने संख्या बढ्दै गैरहेको बेला व्यवस्थापिका संसदको महिला, बालबालिका, जेष्ठ नागरिक र समाज कल्याण समितिले गर्भपतनविरुद्धको सन्देशमूलक होडिङबोर्ड राख्न सरकारलाई निर्देशन दिएको छ ।   समितिको मंगलबार बसेको बैठकले ‘लिङ्ग पहिचान गरी गर्भपतन गर्ने गराउने व्यक्ति वा संस्थालाई कानुनी कार्वाही...

काठमाडौं। रातो मासी नबन्ने (बोनम्यारो) रोगले ग्रस्त कल्पना बाहिङलाई मनकारीहरूले ११ लाख १६ हजार ९ सय ८८ रुपैयाँ सहयोग गरेका छन् । उक्त रकम सहयोग संकलनकी संयोजक खुशी राईले राजधानीमा कल्पनालाई हस्तान्तरण गरेकी छन् ।   आर्थिक अभावका कारण बोनम्यारो प्रत्यारोपण गर्ने खर्च जुटाउन नसकेपछि १८ वर्षीया कल्पना मृत्युसँग संघर्ष गरिरहेकी थिइन् ।...

  डा. लता बज्राचार्य, बरिष्ठ स्त्रीरोग विशेषज्ञ महिलाको पेटमा गर्भ बसेपछि गर्भको संकेतको रुपमा शुरूको अवस्थामा वाक्वाकी लाग्ने, खान मन नलाग्ने, रिँगटा लाग्ने, तल्लो पेट दुख्ने जस्ता लक्षण देखिन्छन् । गर्भावस्था महिलाका लागि संवेदनशील अवस्था हो । यो अवस्थामा तनाव लिने, ठाउँ परिवर्तन गर्ने, गरूङ्गो भारी उठाउने र बढी यौन सम्पर्क गर्नाले...

काठमाडौं। महिला, बालबालिका तथा समाजकल्याण मन्त्रालयले स्वास्थ्य मन्त्रालयको समन्वयमा महिलाको स्तन र पाठेघरमा लाग्ने क्यान्सरको निःशुल्क उपचारको व्यवस्था मिलाउन लागेको छ ।    अति महत्वकाङ्क्षी योजनाका रुपमा मन्त्रालयले यसका लागि आगामी बजेटमा रकम नै विनियोजन गर्न लागेको मन्त्रालयले जनाएको छ । हाल स्वास्थ्य मन्त्रालयले क्यान्सर...

काठमाडौं। हुन त स्तनको पीडा क्यान्सरको लक्षण मात्र होइन । पहिले दुखेर पछि आएको गाँठो क्यान्सर हुँदैन । स्तन क्यान्सरको सुरुको अवस्थामा भन्दा पनि उन्नत अवस्थामा स्तनको पीडा महसुस हुन्छ ।   स्तनमा गाँठो वा गिर्खा भेटिए (दुख्ने वा नदुख्ने खालका) चिकित्सकसँगको परामर्श नितान्त आवश्यक हुन्छ । आफ्ना नातागोतामा कसैलाई स्तन क्यान्सर भएको छ...

काठमाडौं। तरल पदार्थ ग्रहण : पानी शरीरको प्रमुख तत्व हो । शरीरको तौलको साठी प्रतिशत अंश पानी हुन्छ । शरीरका हरेक प्रणालीलाई पानीको आवश्यकता हुन्छ । औसत एकजना वयस्क व्यक्तिलाई दैनिक कम्तीमा १ दशमलव ५ देखि २ लिटर पानी चाहिन्छ । पानीले शरीरको छाला कोमल बनाउनुका साथै पाचन तन्त्र ठीक राख्छ ।    भोजनमा नुनको मात्रा : अचार, पापड, चटनी, केन सुप र...

काठमाडौं । पछिल्लो समय महिला स्तन क्यान्सरका बारेमा निकै खोजी र अनुसन्धान कार्य तीव्र रूपमा अगाडि बढाइएको छ । स्तन क्यान्सरका पीडित महिलाहरूको अवस्था र हरेक मुलुकमा लाऊँलाऊँ र खाऊँखाऊँकै उमेरमा स्तन क्यान्सरका कारण ज्यान गुमाउनेहरूको कारुणिक अवस्था दैनिकजसो सुन्नमा आउँछन् । जटिल ढंगले फैलिँदै गएको स्तन क्यान्सरका बारेमा भारतको...

काठमाडौं। भोजन नुनबिना खल्लो हुन्छ । खल्लोपन मेटाउने प्रयास गर्दा कतिपयमा चर्को नुन खाने बानी नै बसिसकेको हुन्छ । त्यसरी बढी नुन खानु हानिकारक छ । नुनले पेटको क्यान्सर बढाउँछ । प्रतिदिन १२ ग्राम नुनको सेवन मात्र पनि क्यान्सर निम्त्याउन पर्याप्त मानिन्छ । बजारमा उपलब्ध तयारी खाद्यपदार्थ, बिर्को बन्द खाने कुरा हाम्रो शरीरका लागि ठूला...

काठमाडौं । हर्टअट्याक (ह्दयाघात) अकस्मात हुने मुटुको रोग हो । त्यसैले हर्टअट्याक हुने लक्ष्यणहरु पनि अचानक सुरु हुन्छ । छातीको बिच भागमा वा बायाँतिर दुख्ने वा पोलेको जस्तो अनुभव हुने, छातीमा दबाव भएको महसुस हुने, छाती हल्का दुखी राख्ने । यी लक्ष्यणसहित पसिना आउने, वाकवाकी लाग्ने, वान्ता हुने, डर लाग्ने, छटपटी हुने, मुटु छिटोछिटो ढुकढुक...