वुमन हेल्थ

गर्भवती महिलाका नौ महिना, हरेक दिन चुनौतीपूर्ण !

काठमाडौं। गर्भवती महिलाका लागि हरेक दिन चुनौतीपूर्ण हुन्छ । गर्भवती भएपछि जति–जति दिन बित्दै जान्छन् उति नै द्विविधा पनि बढ्दै जान्छ । यो क्रम त्यो दिनसम्म चल्छ, जबसम्म डेलिभरी हुँदैन । आमा बन्नु आफैमा एउटा ठूलो जिम्मेवारीपूर्ण काम हो । अत: गर्भवती महिलाले हरेक महिना कति द्विविधाको सामना गर्नुपर्छ ? जानकारी लिऊँ । पहिलो म�...

किन हुन्छ महिनावारीमा स्तनको पीडा ?

काठमाडौं। महिनावारी सुरु हुनुभन्दा ३ देखि ७ दिनअघि महिलाहरूले आफ्नो वक्षस्थलको माथिल्लो र बाहिरी भागमा पीडा महसुस गर्छन् । सामान्यतया रजस्वला सुरु भएपछि यस्तो पीडा हराउँछ । कसैलाई मन्द, कसैलाई भारीपनका रूपमा त कसैलाई सहनै नसक्ने गरी दुख्छ । हार्मोन्सको उतार–चढावको असर नै यो पीडाको कारण मानिएको छ । के गर्ने ? बढी पीडाबाहेक...

ग्रामीण भेगका महिला सुत्केरी हुन अब स्वास्थ्य संस्थामा जान थाले

150097083016012016083842rojgari-ra-matri-sisu-600x0.jpg

नवलपरासी । घरमै सुत्केरी हुने पुरानो परम्परालाई छोड्दै नवलपरासीको ग्रामीण भेगका महिला सुत्केरी हुन अब स्वास्थ्य संस्थामा जान थालेका छन् । स्वास्थ्य चेतना बढ्दै गएकाले ग्रामीण भेगका महिला सुत्केरी हुन जिल्ला अस्पताल, प्राथमिक स्वास्थ्य केन्द्र र स्वास्थ्य चौकीलगायतका स्वास्थ्य संस्थामा जान थालेका हुन् । जिल्लाको दक्षिणी...

सुत्केरीलाई पाँच हजार दिने निर्णय

दाङ। तुलसीपुर उपमहानगरपालिकाले सुत्केरीलाई रु पाँच हजार दिने निर्णय गरेको छ । नगर कार्यसमितिको आज बसेको बैठकले मातृ शिशु मृत्यु दर कम गर्न तथा नवजात शिशुलाई पोषणयुक्त खानाका लागि यो निर्णय गरेको हो । सरकारी अस्पतालमा गएर सुत्केरी सेवा लिने महिलाले आगामी श्रावण महिनादेखि यो सेवा पाउने छन् । सो बैठकले प्रत्येक वडामा एम्बुलेन्स...

सुत्केरी महिलालाई पोषण भत्तादेखि निःशुल्क स्वास्थ्य बीमा

1499667231pregent-woman-59630524c73605.58994964.jpg

नवलपरासी । सुनवल नगरपालिकाका सुत्केरी महिलालाई पोषण भत्तादेखि निःशुल्क स्वास्थ्य बीमा उपलव्ध गराइने भएको छ । नगरपालिकाको आइतबार सम्पन्न पहिलो जनप्रतिनिधिको बोर्ड बैठकले ‘सुत्केरी स्याहार पोषण' वापत २ हजार नगद र नि:शुल्क स्वास्थ्य बीमा गर्ने निर्णय गरेको हो । नगर प्रमुख भिमबहादुर थापाको अध्यक्षतामा सम्पन्न बैठकले रकम पाउन ३५...

पाठेघरको मुखमा यसरी हुन्छ क्यान्सर

काठमाडौं। पाठेघर (गर्भाशय) को मुखमा असामान्य परिवर्तन भै त्यहाँका कोषकोषिकाहरूमा अनावश्यक तथा अनियन्त्रित रूपले वृद्धि भएर गिर्खा वा घाउ बन्छ । शरीरको अन्य भागमा समेत फैलिन सक्ने गर्भाशयको मुखमा बनेका यस्ता गिर्खा वा घाउलाई पाठेघरको मुखको क्यान्सर भनिन्छ । विश्व स्वास्थ्य संगठनअनुसार प्राणघातक रोग गर्भाशयको क्यान्सरले...

सुरक्षित गर्भपतन सेवा लिने महिलाहरुको संख्या बढ्यो

-बन्दना बम डडेल्धुरा । जिल्लामा सुरक्षित गर्भपतन सेवा लिनेहरुको संख्यामा वृद्धि भएको छ । गत आर्थिक वर्षको तुलनामा यस आर्थिक वर्षको हालसम्मको तथ्याङ्क हेर्दा सुरक्षित गर्भपतन सेवा लिनेहरुको संख्यामा बृद्धि भएको हो । डडेल्धुरा जिल्लामा गएको ७ महिनाको अवधिमा दुई सय ५० महिलाले सुरक्षित गर्भपतन सेवा लिएको जिल्ला स्वास्थ्य कार्यालय...

वीर अस्पतालमा सिन्धुपाल्चोककी रश्मिलाको नि:शुल्क मिर्गौला प्रत्यारोपण

149434146420140811strike-at-bir-hospital-ends-300x0.jpg

काठमाडौं । मुलुककै सवैभन्दा पुरानो वीर अस्पतालले आजदेखी नि:शुल्क मिर्गौला प्रत्यारोपण सेवा शुरु गरेको छ । सरकारको पूर्वघोषित निर्णयअनुसार वीर अस्पतालले आज सिन्धुपाल्चोककी रश्मिला श्रेष्ठको नि:शुल्क मिर्गौला प्रत्यारोपण गरी सेवा शुरु गरेको हो । २७ वर्षीया रश्मिलालाई उनकै दिदी लक्ष्मी श्रेष्ठले मिर्गौला प्रत्यारोपण गरेको अस्पतालका...

पाठेघर स्वास्थ्य राख्न योग गरौं

महिलाहरूको तल्लो पेट संवेदनशील अंग हो । जसरी आँखा, जिब्रो, मुटु, कलेजो, मस्तिष्क आदि संवेदनशील अंगको संरक्षणका लागि भोजन एवं रहनसहनमा ध्यान पुर्‍याइन्छ त्यसैगरी पाठेघरका लागि पनि विशेष ध्यान दिनु आवश्यक छ । रजस्वला हुँदा असाध्यै पेट दुखेको अवस्थामा स्टोराइडयुक्त कुनै पनि औषधि सेवन गर्नु हँुदैन अर्थात् पीडालाई दबाउने खालको औषधि...

फकाई वा प्रलोभनमा पारी गर्भपतन गराए पाँच वर्ष सम्मको कैद सजाय हुने

सन्दिप वि.क काठमाडौं । गर्भवती महिलालाई कसैले करकाप गरी वा धम्की दिई वा ललाई फकाई वा प्रलोभनमा पारी गर्भपतन गराए पाँच वर्ष सम्मको कैद सजाय हुने भएको छ । यसका साथैँ पचास हजार रुपैँया सम्मको जरिबाना समेत गरिने भएको छ । मुलुकी ऐनको हालै संशोधन गरेको नयाँ व्यवस्थाले यस्तो प्रावधान राखेको हो । नयाँ व्यवस्थाले गर्भ संरक्षण विरुद्धको कसुर ३ को...

गर्भवती भएको पहिलो महिना कस्तो खानेकुरा खाने ?

1492406812dinh-duong-cho-ba-bau-thang-thu-nhat-suckhoenhivn-8915-1716-390x250.jpg

गर्भावस्थाको पहिलो महिना लगभग हरेक महिला अनजान हुन्छन् । जब मासिक श्राव बन्द हुन्छ, तब मात्र आफ्नो कोखमा गर्भ रहेका छ भन्ने भेउ पाउँछन् । यतिबेलासम्म २ देखि साढे दुई हप्ताको गर्भ रहिसकेको हुन्छ । गर्भधारण गरेको प्रारम्भिक तीन महिना एकदमै सावधानी अपनाउनुपर्छ । यसबेला चक्कर लाग्नु, थकान महसुष हुनु स्वभाविक हो । सामन्य अवस्था भन्दा...

पुरुषभन्दा ४ प्रतिशत बढी महिलामा डिप्रेसन समस्या

काठमाडौं। पुरुषभन्दा महिलामा बढी डिप्रेसनको समस्या देखिएको छ । काठमाडौंमा राष्ट्रिय ज्येष्ठ नागरिक महासंघले आयोजना गरेको कार्यक्रममा मनोचिकित्सक डा. रचना शर्माले पुरुषभन्दा ४ प्रतिशत बढी महिलामा डिप्रेसन समस्या देखिएको बताइन् । उनले महिलाहरुले बच्चा जन्माएपछि आफ्नो महत्त्व घटेको अनुभव गर्ने भएकाले डिप्रेसन बढी हुने गरेको...

अब गर्भपतनविरुद्धको होडिङबोर्ड राख्न पाइने

काठमाडौँ । लिंग पहिचान गरी गर्भपतन गर्ने गराउने संख्या बढ्दै गैरहेको बेला व्यवस्थापिका संसदको महिला, बालबालिका, जेष्ठ नागरिक र समाज कल्याण समितिले गर्भपतनविरुद्धको सन्देशमूलक होडिङबोर्ड राख्न सरकारलाई निर्देशन दिएको छ । समितिको मंगलबार बसेको बैठकले ‘लिङ्ग पहिचान गरी गर्भपतन गर्ने गराउने व्यक्ति वा संस्थालाई कानुनी कार्वाही...

बोनम्यारो रोगले ग्रस्त कल्पनालाई ११ लाख सहयोग

काठमाडौं। रातो मासी नबन्ने (बोनम्यारो) रोगले ग्रस्त कल्पना बाहिङलाई मनकारीहरूले ११ लाख १६ हजार ९ सय ८८ रुपैयाँ सहयोग गरेका छन् । उक्त रकम सहयोग संकलनकी संयोजक खुशी राईले राजधानीमा कल्पनालाई हस्तान्तरण गरेकी छन् । आर्थिक अभावका कारण बोनम्यारो प्रत्यारोपण गर्ने खर्च जुटाउन नसकेपछि १८ वर्षीया कल्पना मृत्युसँग संघर्ष गरिरहेकी थिइन् ।...

गर्भावस्थामा ध्यान दिनुपर्ने कुरा

डा. लता बज्राचार्य, बरिष्ठ स्त्रीरोग विशेषज्ञ महिलाको पेटमा गर्भ बसेपछि गर्भको संकेतको रुपमा शुरूको अवस्थामा वाक्वाकी लाग्ने, खान मन नलाग्ने, रिँगटा लाग्ने, तल्लो पेट दुख्ने जस्ता लक्षण देखिन्छन् । गर्भावस्था महिलाका लागि संवेदनशील अवस्था हो । यो अवस्थामा तनाव लिने, ठाउँ परिवर्तन गर्ने, गरूङ्गो भारी उठाउने र बढी यौन सम्पर्क गर्नाले...

ताजा
पाठकप्रिय