बिहेअघि महिलाले अपनाउनुपर्ने सावधानी

भदौ १९, काठमाडौं । विवाहअघि युवतीहरु एक प्रकारले आकाशमा उडिरहेको चरासरी वाँचिरहेका हुन्छन् । आफ्ना परिवारका सदस्यबाहेक कसैको निगरानीमा बस्नु नपरेपछि उनीहरुलाई अन्य मानिसहरुको बन्धन कस्तो हुन्छ भन्ने अनुभव पनि खासै गर्नुपर्दैन् । यहि कुरा अविवाहित पुरुषहरुमा पनि लागु हुन्छ । तर यसका अलवा महिलाहरुले पुरुष भन्दा शारीरिक रुपमा निकै पिंडादायी जीवन विताउनुपर्ने प्रकृतिक पाटो भने फरक छ । त्यो एउटी बालिक उमेर बढेंसंगै मासिक श्रावको अनुभव महिनैपच्छिे भोग्न थाल्छे । यहि कुराले एउटी महिला पूर्ण हुने भूमिका खेल्छ । यसकारण महिलाहरुका लागि महिनावारीले निकै ठूलो महत्व राख्दछ । महिनावारी महिलाहरुका लागि जीवन बुझ्ने गहिरो माध्यम पनि हो । महिलाहरुले महिनावारी र यस्का लागि एउटी महिलाले स्वास्थ्य जीवनका बारेमा हरपल ध्यानदिनु आवश्यक  ।  

यी कुरामा ध्यान दिनुपर्छ :

• टिनएजका महिलाले महिनावारीको समय हाइजिनमा विषेश ख्याल राख्न जरुरी हुन्छ ।
• यस्तो बेला देखिएको सामानय समस्याले पनि ठुलो रुप लिन सक्ने भएकाले त्यसलाई वेवासता नगरी डाकटरसँग सहकार्यगर्न आवश्यक हुन्छ ।
• महिनावारीका समयमा इन्फेक्सनको खतरा बढि हुन्छ । जसले दीर्घकालीनरुपमा स्वास्थ्यमा नकरात्मक असर पुर्याउँछ । जस्तो कि यस्तो इन्फेकसन बढेर पाठेघर सम्म पुग्न सक्छ र  पछि पेट दुखीरहने, चाहेको बेला बच्चा नहुने लगायतका समस्या निम्तिन सक्छ ।
• बिहे पूर्वनै कतिपय युवतीले आइपिलजस्ता चक्कीे सेवन गरेको प्रशस्त उदाहरण पाउँछौं ।
• एक त बिहे अघि शारीरिक सम्बन्ध नराखेको राम्रो, यदि राखिहाले पनि यस्तो चक्कीको प्रयोग गर्न हुदैन् । यसको सेवनले महिनावारीमा समस्या निम्त्याउने, अनवान्टेड प्रेग्नेन्टलगायतको समस्या हुन सक्छ । यो चक्की खाँदैमा बच्चा बस्दैन भन्ने शतप्रतिशत ढुक्क हुँदैन् र बच्चा बसीहालेमा गलत तरिकाले एबोर्सन गर्दा स्वास्थ्यमा थप खतरा उत्पन्न हुन्छ ।