यदि तपाई UTI, पिसाब पोल्ने, पखाला लाग्ने, रगत सम्बन्धी समस्या, हत्केला र तलवामा जलन हुने जस्ता स्वास्थ्य समस्याबाट पीडित हुनुहुन्छ भने अब तपाईलाई यी समस्याहरुको उपचारको आवश्यकता पर्दैन । यो आयुर्वेदिक उपचार चामलको पानी हो।
भात पकाएर निकाल्ने चामलको पानी होइन, चामल भिजेको पानी हो । आयुर्वेदमा यसलाई ताण्डुलोदक भनिन्छ। यसमा प्रशस्त मात्रामा स्टार्च हुन्छ र यसमा धेरै एन्टिअक्सिडेन्ट पाइन्छ, जुन स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक हुन्छ।
सेतो पानीको लागि रामबाण उपाय
विज्ञका अनुसार चामलको पानीले छाला र कपालका लागि अचम्मको काम गर्छ तर यसले शरीरका लागि धेरै उपचारात्मक फाइदा पनि गर्छ । यो ल्युकोरियाको रामबाण उपाय हो। ल्युकोरियाको समस्या छ भने यसको सेवन गर्नुपर्छ ।
पिसाबमा जलन को आयुर्वेदिक उपचार
यो चिसो प्रकृतिको हुने भएकाले पिसाबमा जलन हुने, पखाला लाग्ने, रक्तश्राव हुने, धेरै महिनावारी हुने जस्ता समस्यामा फाइदाजनक हुने विज्ञले बताए । यी बाहेक, यसले हत्केला र तलवहरूमा जलन कम गर्छ।
चामलको पानी कसरी तयार गर्ने
१० ग्राम (1कचौरा) चामल लिनुहोस् र तिनीहरूलाई एक पटक धुनुहोस्
अब यसमा ६०-८० एमएल पानी हालेर माटोको भाँडोमा मिलाउनुहोस्।
२-६ घण्टाको लागि स्टेनलेस स्टीलको कचौरामा बन्द गर्नुहोस्
त्यसपछि चामललाई २-३ मिनेटको लागि पानीमा पिस्नुहोस्, निकास गर्नुहोस् र यो प्रयोगको लागि तयार छ
चामलको पानी पिउने आयुर्वेदिक तरिका
उदाहरणका लागि, तपाईं यसलाई दिनभरि चुस्कीले पिउन सक्नुहुन्छ। चामलको पानी ६-८ घण्टासम्म भण्डारण गर्न सकिन्छ। हरेक दिन ताजा चामलको पानी बनाउनु राम्रो हुन्छ।
कस्तो चामल प्रयोग गर्ने
यसका लागि जुनसुकै चामल पनि प्रयोग गर्न सकिने छ । टुटेको चामल पनि राम्रो हुन्छ । रातो चामल राम्रो छ। एक वर्ष पुरानो धान पनि धेरै राम्रो छ। सेतो चामलमा पनि समस्या छैन। चामल कच्चा हुनुपर्छ।