आमाबाबुको गल्तीहरूले बच्चाको दाँतको इनामेल बिगार्न सक्छ

बैशाख ८, काठमाडौंं ।  बच्चाहरुमा दाँत इनामेल बयस्कको तुलना मा पातलो छ। इनामेल बच्चाको दाँतको सबैभन्दा नाजुक र भित्री भाग हो। यो कीराको प्रकोप विरुद्ध रक्षाको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण र पहिलो रेखा हो। यदि बच्चाको दाँतको इनामेल बिग्रियो भने, बच्चामा गुफाहरू, तापमान संवेदनशीलता र दाँतमा संक्रमण पनि हुन सक्छ। विशेषज्ञका अनुशार बालबालिकाको दाँतको इनामेललाई कसरी जोगाउन सकिन्छ।

चीजहरू जसले इनामेललाई क्षति पुर्‍याउँछ
बालबालिकाको दाँतको इनामेल आफ्नो दाँतलाई किच्नबाट जोगाउनको लागि महत्त्वपूर्ण छ। त्यहाँ धेरै चीजहरू छन् जसले बच्चाहरूमा इनामेललाई क्षति पुर्याउन सक्छ, जसमा चिनी र अम्लीय खाना र पेयहरू समावेश छन्। मीठो र अम्लीय खानेकुरा र पेय पदार्थहरूले बच्चाहरूको दाँतमा इनामेल मेटाउन सक्छ, जसले तिनीहरूलाई क्षति लागि बढी संवेदनशील बनाउँछ। यसमा क्यान्डी, सोडा, फलफूलको जुस र खेलकुद पेयहरू समावेश छन्।

दाँत सफाई
नगर्दा खाना दाँतमा पसेर ब्याक्टेरिया निम्त्याउन सक्छ, जसले इनामेल बिग्रन्छ र समयसँगै कीरा बन्ने गरेको बताउँछिन् । यसबाहेक कतिपय बालबालिकाको दाँत किट्ने बानीले पनि बिस्तारै इनामेल बिगार्न सक्छ।

शारीरिक आघात
मुखमा कुनै पनि चोटपटक वा दुर्घटनाले इनामेलमा दरार पैदा गर्न सक्छ र दाँतमा थप गुफाहरू निम्त्याउन सक्छ। यसबाहेक, एसिड रिफ्लक्स वा खाने विकारको औषधि जस्ता केही चिकित्सा समस्याहरूले पनि इनामेललाई क्षति पुर्याउन सक्छ। केही औषधिहरूले एन्टि हिस्टामाइन वा एन्टिबायोटिक जस्ता इनामेललाई पनि कम गर्न सक्छन्। यसका कारण र्याल उत्पादनमा कमी आउन सक्छ र दाँतमा कीरा लाग्ने खतरा बढ्न सक्छ ।

आमाबाबुले के गर्नुपर्छ
विशेषज्ञका अनुशार बालबालिकामा इनामेल बिग्रन नदिन अभिभावकले बालबालिकामा दाँतको सरसफाईको राम्रो बानी बसाल्ने, चिनी र अम्लीय खानेकुरा र पेय पदार्थबाट टाढा रहने र शारीरिक क्रियाकलाप गर्दा सुरक्षात्मक माउथगार्ड लगाउने कुरामा ध्यान दिनुपर्छ । नियमित दन्त चेकअपले समयमै इनामेल क्षति पत्ता लगाउन सक्छ र कुनै पनि गम्भीर दाँत समस्याहरू रोक्न सक्छ।

सही टूथब्रश छान्नुहोस्
बच्चाहरु मा टूथब्रस धेरै महत्त्वपूर्ण छ। धेरै कडा टूथब्रस ब्रिस्टलहरूले इनामेल र गिजाको तन्तुलाई त्यसरी नै क्षति पुर्‍याउन सक्छ जसरी धेरै कडा ब्रस गर्दा हुन्छ। यसैले अधिकांश दन्त चिकित्सकहरूले बच्चाहरूलाई नरम वा अतिरिक्त नरम ब्रिस्टलहरू भएको ब्रश प्रयोग गर्न सिफारिस गर्छन्। अतिरिक्त नरम फाइन ब्रिस्टल टूथब्रशहरू बच्चाहरूको लागि उपयुक्त छन् किनभने तिनीहरूले बच्चाको दाँतको इनामेल र गिजालाई हानी नगरी बिस्तारै र प्रभावकारी रूपमा दाँत सफा गर्छन्। टूथब्रशका ब्रिस्टलहरू  मुक्त हुनुपर्छ र त्यसैले बच्चाहरूको लागि सुरक्षित हुनुपर्छ