web image
भदौ २३, काठमाडौं । बालबालिकाको शारीरिक तथा मानसिक विकासका लागि महत्वपूर्ण मानिने खेलकुद पछिल्लो समय कतिपय बालबालिकाका लागि तनावको कारण बन्न थालेको एक अध्ययनले देखाएको छ। विशेषगरी अभिभावकको अत्यधिक अपेक्षा र महत्त्वाकांक्षाले खेलकुदप्रतिको बालबालिकाको रुचि र उत्साहमा नकारात्मक असर पार्न थालेको देखिएको हो।
खेलकुदले बालबालिकामा आत्मविश्वास, अनुशासन, नेतृत्व क्षमता र मानसिक स्वास्थ्य सुधार गर्न सहयोग गर्छ। तर, जित्नैपर्ने दबाब, प्रतियोगितामा उत्कृष्ट प्रदर्शन गर्नुपर्ने अपेक्षा तथा अभिभावकको निरन्तर तुलना र आलोचनाले खेलकुदलाई रमाइलो गतिविधिभन्दा तनावपूर्ण अनुभवमा परिणत गर्न सक्छ।
कतिपय अभिभावकले आफ्ना बालबालिकाले खेलकुदमार्फत भविष्यमा ठूलो सफलता हासिल गरून् भन्ने चाहनामा उनीहरूमाथि अत्यधिक दबाब दिने गरेका छन्। यस्तो दबाबले बालबालिकामा असफलताको डर, आत्मविश्वासमा कमी र खेलप्रतिको रुचि घट्ने समस्या निम्त्याउन सक्ने विज्ञहरूको भनाइ छ।
बालबालिकालाई खेलकुदमा सहभागी गराउँदा उनीहरूको रुचि र क्षमतालाई प्राथमिकता दिनुपर्नेमा जोड दिइएको छ। जित वा पदकलाई मात्र सफलताको मापदण्ड बनाउनुको सट्टा खेलमार्फत सिकाइ, मनोरञ्जन र व्यक्तिगत विकासलाई महत्व दिनुपर्ने सुझाव दिइएको छ।
अभिभावकले प्रशिक्षकको भूमिका लिनुभन्दा बालबालिकालाई आवश्यक भावनात्मक समर्थन दिनु महत्वपूर्ण हुने बताइएको छ। खेलमा राम्रो प्रदर्शन नगर्दा निराश पार्नुको सट्टा प्रयासको प्रशंसा गर्न सके बालबालिकामा सकारात्मक सोच र आत्मविश्वास विकास गर्न सक्ने देखिएको छ।
खेलकुद बालबालिकाको मानसिक स्वास्थ्य र आत्मविश्वासका लागि सहयोगी माध्यम भए पनि अत्यधिक अभिभावकीय अपेक्षाले त्यही खेलकुदलाई तनावको स्रोत बनाउन सक्ने भएकाले अभिभावकले आफ्ना महत्त्वाकांक्षा बालबालिकामाथि थोपर्न नहुनेमा जोड दिइएको छ।
Share this with your friends: