११ महिनाअघि मलेसियामा हत्या गरिएकी तिलमायाको शव आज ल्याइँदै

 चैत ४ काठमाडौं ।  एघार महिनाअघि मलेसियामा हत्या गरिएकी नवलपरासी (बर्दघाट सुस्तापूर्व) को कावासोती नगरपालिका–४ की तिलमाया सार्कीको शव आज नेपाल ल्याइने भएको छ।  गत वैशाख २९ गते मलेसियामा हत्या भएपछि शव ल्याउन परिवारले...

Cucumber strengthens bones

March 17,Kathmandu.If you are making a list of summer superfoods, then it is incomplete without cucumber. Cucumber contains about 96% water, which keeps the body hydrated in summer. It gives freshness and is also very beneficial for health. Cucumber cultivation started in South Asia about 3 thousand years ago. It is believed that it was first grown in India. From here it gradually spread to China, Middle East and Europe through the Silk Route and trade routes. Cucumber is also mentioned in ancient Egyptian, Greek and Roman civilizations. Even then it was considered a refreshing and healthy...

चीनमा भएको ट्रेल रेसमा राममाया तेस्रो

 चैत ४ काठमाडौं । नेपाली धावक राममाया बुढा चीनमा भएको ट्रेल रेसमा तेसो भएकी छन् । गोल्डेन ट्रेल सिरिज अन्तर्गत १६ मार्चमा भएको ट्रेल डोङ्गाईमा राममाया तेस्रो भएकी हुन् । उनले निर्धारित दूरी २ घण्टा ३२ मिनेट २३ सेकेण्डमा...

इराकमा मृत्यु भएकी नेपाली महिलाको शव स्वदेश ल्याउनका लागि पहल गर्न माग

 चैत ४ काठमाडौं ।  नेकपा (माओवादी केन्द्र) का सांसद माधव सोपकोटाले रोजगारीका लागि इराकमा मृत्यु भएकी सिन्धुपाल्चोककी सुमिना तामाङको शव नेपाल ल्याउन लागि आवश्यक कानुनी र कुटनीतिक पहल गर्न सरकारसँग माग गरेका छन्...

कञ्चनपुरमा महिलाको मृत्यु, चारजना नियन्त्रणमा

 चैत ४ काठमाडौं । भीमदत्त नगरपालिका–११ का अन्दाजी ५८ वर्षीया कसी सुनारको मृत्यु प्रकरणमा प्रहरीले अनुसन्धानका लागि चार जनालाई नियन्त्रणमा लिएको छ। शनिबार दिउँसो घरमै बेहोस अवस्थामा फेला परेकी उनलाई महाकाली प्रादेशिक...

बाँकेमा ८ वर्षीया बालिकामाथि जबरजस्ती करणी

चैत ४ काठमाडौं ।  बाँकेमा ८ वर्षीया बालिकालाई जबरजस्ती करणी गरेको अभियोगमा एक युवक पक्राउ परेका छन् । बैजनाथ गाउँपालिका-८ पिपिरी बस्ने २५ वर्षीय निम बहादुर बिकलाई आइतबार दिउँसो प्रहरीले पक्राउ गरेको हो ।  बिकले ती...

इटहरीमा सुन र नगद चोरी

 चैत ३ काठमाडौं ।  सुनसरीको इटहरी उपमहानगरपालिकामा शनिबार दिउँसो चोरी भएको छ । उपमहानगरपालिकाको वडा नम्बर २ मुक्तिनारायण मन्दिर नजिक बस्ने ६४ वर्षीया सरस्वती दाहालको घरमा चोरी भएको हो ।  प्रहरीका अनुसार उनको घरबाट ३...

Jamun along with seeds are also beneficial

March 16,Kathmandu.In summers, when the sun starts scorching us with its heat, nature gives us a beautiful purple coloured fruit – Jamun. It is as juicy and tasty to eat as it is beneficial for health. Jamun was first grown in the Indian subcontinent. It is mentioned in mythological stories. It also has a special place in Ayurveda, Ayurvedic medicines are made from both its fruit and leaves. With time, Jamun also spread to other parts of Asia, Africa and South America. Eating berries keeps blood sugar under control. It improves digestion, increases immunity and is also beneficial...

धनगढीमा ग्याँस सिलिन्डर पड्किंदा ३ जना घाइते

 चैत ३ काठमाडौं । सुदूरपश्चिमको अस्थायी राजधानी धनगढीमा ग्यास सिलिन्डर पड्किंदा तीन जना घाइते भएका छन् । धनगढी उपमहानगरपालिका-६ मटियारीमा ३६ वर्षीया मिना खड्काको घरमा सिलिन्डर जोड्ने क्रममा एक्कासी पड्किएको जिल्ला...

अल टाइम हाईको उचाईबाट झर्यो सुनको भाउ

चैत ३ काठमाडौं ।  घरेलु बजारमा सुनको मूल्य अल टाइम हाईको उचाईबाट झरेको छ । सुनको मूल्य आज प्रतितोला ४ सय रुपैयाँले घटेको छ ।   नेपाल सुनचाँदी व्यवसायी महासंघका अनुसार आज सुनको मूल्य प्रतितोला १ लाख ७४ हजार १ सय रुपैयाँ कायम...

वीरगञ्जमा लामखुट्टेको आतङ्क बढ्यो

 चैत ३ काठमाडौं । औद्योगिक तथा व्यापारिक नगरीको रूपमा परिचित वीरगञ्जमा केही सातादेखि लामखुट्टेको आतङ्कले सर्वसाधारण जनता आजित भएका छन्। वीरगञ्ज महानगर क्षेत्रमा गर्मीको सुरुआतसँगै लामखुट्टेको प्रभाव देखिएकाले यहाँका...

चन्द्रागिरि नगरपालिकामा पोखरीमा डुबेर एक बालिकाको मृत्यु

 चैत ३ काठमाडौं । चन्द्रागिरि नगरपालिकामा पोखरीमा डुबेर एक बालिकाको मृत्यु भएको छ । नगरपालिकाको वडानम्बर ८ स्थित निर्माणाधीन पार्कमा बनेको पोखरीमा डुबेर सल्यानको कालीमाटी गाउँपालिका-४ की ५ वर्षीया पूर्णिमा थापाको...

किशोरीलाई जबरजस्ती करणी गरेको अभियोगमा दुई जना पक्राउ

 चैत ३ काठमाडौं ।  १७ वर्षीया किशोरीलाई जबरजस्ती करणी गरेको अभियोगमा दुई जना पक्राउ परेका छन् । रौतामाई गाउँपालिका-६ निगाले बस्ने २७ वर्षीय निलम भन्ने तिलक बहादुर अधिकारी र ३८ वर्षीय दिपक राउतलाई शुक्रबार राति प्रहरीले...

महिला टी-२० क्रिकेट : अन्तिम खेलमा हङकङलाई हरायो नेपालले

चैत १ काठमाडौं । युगाण्डामा जारी महिला टी–२० अन्तरराष्ट्रिय क्रिकेट शृंखलाको आफ्नो अन्तिम खेलमा नेपालले हङकङलाई पराजित गरेको छ। नेपालले हङकङलाई ६ विकेटले पराजित गरेको हो। पहिले ब्याटिङ गरेर हङकङले जितका लागि दिएको १०५...

१० वर्षकी बालिकालाई यौन दुर्व्यवहार गरेको आरोपमा सशस्त्रका सई पक्राउ

 चैत १ काठमाडौं । बालिकामाथि यौन दुर्व्यवहारको आरोपमा  महोत्तरीमा सशस्त्र प्रहरीका एकजना नायब निरीक्षक (सई) पक्राउ परेका छन्।   त्यहाँको रेल्वे स्टेशनस्थित सशस्त्र प्रहरी सुरक्षा बेस क्याम्पमा कार्यरत सशस्त्र...

eating curd increases immunity

March 4,Kathmandu.In summers, if curd is also included in the food, then the taste increases. Curd is not only tasty to eat, it is even more beneficial for health. About 4 thousand years ago, nomads in Bulgaria ate milk for dinner and left the leftovers. By morning, the milk had solidified and turned into curd. Milk had solidified before this too, but on this day, someone tasted it. It was delicious. This is where the tradition of setting curd began. Even today, curd is added to every dish in Bulgaria. If curd is not added to a dish, it is served as a staple. Eating curd strengthens the...

सुनको भाउ इतिहासकै उच्च

 चैत १ काठमाडौं । घरेलु बजारमा सुनको मूल्यले नयाँ रेकर्ड कायम गरेको छ । सुनको मूल्य आज प्रतितोला ४ हजार रुपैयाँले बढ्दै हालसम्मकै उच्च कायम भएको हो ।   नेपाल सुनचादी व्यवसायी महासंघका अनुसार आज सुनको मूल्य प्रतितोला १ लाख...

अर्घाखाँचीमा माटोको ढिस्को खस्दा एक महिला घाइते

चैत १ काठमाडौं ।  अर्घाखाँचीको पाणिनी गाउँपालिकामा रातो माटो खन्ने क्रममा ढिस्को खस्दा एक महिला घाइते भएकी छन्। सो गाउँपालिका–३ स्थित बरका रूख औद्योगिक ग्रामभन्दा माथिल्लो क्षेत्रमा माटो खन्दै गर्दा अचानक ढिस्को खस्दा...

वुमन्स डे कप : समूह चरणको अन्तिम खेलमा नेपालले हङकङसँग खेल्दै

चैत १ काठमाडौं । युगाण्डामा जारी चार देश सम्मिलित वुमन्स डे कपमा आज समूह चरणका अन्तिम खेलहरू हुँदैछन् । एन्टेबे मैदानमा आज नेपाल र हङकङ तथा युगाण्डा र नामिबियाबीच खेल हुनेछ । नेपालको खेल दिउँसो पौने १ बजेदेखि सुरु हुनेछ...

सामूहिक बलात्कार र शंकास्पद मृत्यु प्रकरण पञ्चायती बसेका थप दुईजना पक्राउ

फागुन २९, काठमाडौं । सिराहाको नवराजपुर गाउँपालिका– १ की १७ वर्षीया किशोरी रिंकुकुमारी सदायको सामूहिक बलात्कार र शंकास्पद मृत्यु घटनामा प्रहरीले पञ्चायतीमा बसेका थप दुईजनालाई पक्राउ गरेको छ । पञ्चायतीमा बसेका नवराजपुर– १...

सिरहाबाट खैरो हिरोइनसहित होटल सञ्चालक र युवक पक्राउ

फागुन २९, काठमाडौं । सिरहाको गोलबजारमा लागूऔषध कारोबारमा संलग्न रहेको आरोपमा एक होटल सञ्चालकसहित दुई जना पक्राउ परेका छन् । गोलबजार नगरपालिका–४ मा रहेको ’हाइवे होटल’ मा शंका लागेर खानतलासी गर्दा ठूलो परिमाणमा खैरो...

‘महिला सशक्तीकरणका निम्ति नेपाल प्रतिबद्ध छ’

फागुन २९, काठमाडौं । महिला, बालबालिका तथा ज्येष्ठ नागरिकमन्त्री नवलकिशोर साह सुडीले महिलाका अधिकार रक्षा तथा उनीहरुको सशक्तीकरणका निम्ति नेपाल प्रतिबद्ध रहेको बताएका छन् । महिलाको स्थितिसम्बन्धी राष्ट्रसङ्घीय आयोगको ६९...

गोलभेँडा खाने सहि तरिका

फागुन २८, काठमाडौं । गोलभेँडामा कयौं जरुरी भिटामिन सी, फोलेट एसिड र अन्य भिटामिन जस्ता पोषक तत्व हुन्छ । जसले प्रतिरोध क्षमता बढाउँछ । छालाको चमक बढाउँछ । तौल नियन्त्रण गोलभेँडा खानेहरुको तौल नियन्त्रण हुनसक्छ । जसमा फाइबर...

वुमन्स डे कपमा नामिबियासँग नेपालको दोस्रो हार

फागुन २८, काठमाडौं । युगाण्डामा जारी वुमन्स डे कप टी-२०आई प्रतियोगिताको आफ्नो चौथो खेलमा नेपाल नामिबियासँग पराजित भएको छ । एन्टेबे क्रिकेट मैदानमा भएको खेलमा नेपाल नामिबियासँग २३ रनले पराजित भएको हो । नामिबियाले दिएको १२६...

सर्लाहीबाट नक्कली नोटसहित पाँच जना पक्राउ

फागुन २८, काठमाडौं । सर्लाही सदरमुकाम मलंगवाबाट नक्कली नेपाली नोटसहित पाँच जना पक्राउ परेका छन् । पक्राउ पर्नेहरूमा सर्लाहीको धनकौल गाउँपालिका–७ बैरियाका ४८ वर्षीय दुलार सहनी, ब्रह्मपुरी गाउँपालिका–२ का ५० वर्षीय...

bottle gourd has 10 medicinal properties

March 12 ,Kathmandu.The sun is shining brightly during the day. The dryness in the air is increasing. You must have felt that you are feeling more thirsty. Therefore, in summers, one should eat such vegetables which are rich in nutrition and also keep the body hydrated. In such a situation, gourd can be a good option. About 90% of gourd is water. It contains essential minerals like potassium and calcium. Along with this, it also contains essential carbs and protein. People often hesitate to eat gourd, but it is a very beneficial vegetable. It keeps blood sugar and blood pressure under...

मनमैजुमा आफ्नै कोठामा मृत फेला परिन् एक महिला

फागुन २८, काठमाडौं । तार्केश्वर नगरपालिका–१० मनमैजु फूलबारी टोलमा एक महिला मृत फेला परेकी छन् । गोरखाको धार्चे गाउँपालिका–४ घर भई मनमैजु फूलबारी बस्दै आएकी ६५ वर्षीया बिसानी गुरुङ मृत फेला परेकी हुन् । उनी आफ्नै...

ताप्लेजुङमा १५ वर्षीय बालिका करणी आरोपमा एक पक्राउ

फागुन २८, काठमाडौं । ताप्लेजुङमा १५ वर्षीय बालिकामाथि जबर्जस्ती करणी गरेको आरोपमा एक युवक पक्राउ परेका छन्। पक्राउ पर्नेमा २३ वर्षीय पुरुष रहेको जिल्ला प्रहरी कार्यालय ताप्लेजुङले जनाएको छ। पीडित पक्षले दिएको जाहेरीका...

परराष्ट्रमन्त्री डा.राणा भारत प्रस्थान

फागुन २६, काठमाडौं । परराष्ट्रमन्त्री डा। आरजु राणा देउवा धार्मिक भ्रमणको सिलसिलामा आज भारत प्रस्थान गरेकी छन् । मन्त्री डा। राणा भारतको झारखण्डस्थित बाबा बैद्यनाथ धाममा पूजाआजामा सहभागी हुने कार्यक्रम छ । मन्त्री डा।...

बोराभित्र युवतीको शव : ४ दिनसम्म कोठामै, ४ जनाले झुन्ड्याउँदै फाले बागमतीमा

फागुन २६, काठमाडौं ।  गत शनिबार मध्यान्ह करिब १२ बजेतिर गोकर्णेश्वर नगरपालिका–७ नामी कलेज नजिकै बागमती नदीमा एक व्यक्ति पूजा गर्न भनेर पसे । ती व्यक्तिले नदीको बीच भागमा पानीमा डुबेको अवस्थामा एउटा ठूलो पोको देखे ।...