Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement

फूड पोइजनिङका लक्षण :गर्मीमा विषले पेट पोल्छ , रगत बग्न थाल्छ

  |      11:20:00   |  
web image
web image

जेठ १२,काठमाडौं । गर्मीमा तापक्रम र आर्द्रता धेरै बढ्छ। यस समयमा, यदि खाना राम्रोसँग भण्डारण गरिएन भने, ब्याक्टेरिया द्रुत रूपमा बढ्न थाल्छ। यी ब्याक्टेरियाले खानाको गुणस्तरसँगै स्वाद, रङ र गन्ध पनि बिगार्छ। तिनीहरूलाई खाँदा खाना विषाक्तता हुन सक्छ। यो समस्या धेरै गम्भीर छ र एक डाक्टर को मद्दत आवश्यक हुन सक्छ।
गर्मीमा नाश हुने खाद्य वस्तुहरू

   चिकन
    मटर
    मछली
    प्याजको  सब्जी
    ज्यादा मसादार सब्जी
    ​दूध-पनीर​
    छोले
   चाउ
  काँचो अण्डा
   
विषले पेट भर्छ
 फूड पोइजनिङका लक्षण : गर्मीमा यी चिज तुरुन्तै बिग्रिन्छ, विषले पेट पोल्छ  रगत बग्न थाल्छ
गर्मीमा खाद्य विषाक्त लक्षण : तातो र चिसो गर्मी सुरु भएको छ। यो मौसममा स्वास्थ्यको फरक तरिकाले ख्याल गर्नुपर्छ, नत्र डिहाइड्रेसन, गर्मी हुने जस्ता समस्या हुन सक्छ । तर गर्मी मौसममा खाना बिग्रने समस्या पनि बढ्छ ।
     कुखुरा
     मटर
     माछा
     प्याज करी
     मसालेदार तरकारी
     दूध चीज
     चना
     च्याउ
     काँचो अण्डा

विषले पेट भर्छ
बिशेषज्ञका अनुशार, ब्याक्टेरिया र साल्मोनेला, ई. कोलाई, नोरोभाइरस जस्ता भाइरसहरूले दूषित हुँदा खाना खराब हुन सक्छ। जब तपाइँ यी खानेकुराहरू खानुहुन्छ, यी खतरनाक ब्याक्टेरिया र भाइरसहरू तपाइँको पेटमा पुगेर गडबड गर्न थाल्छन्। यसलाई खाद्य विषाक्तता भनिन्छ।
खाना विषाक्तताको लक्षणहरूमा नजर राख्नुहोस्

   वाकवाकी
     उल्टी
     पखाला, रगत संग हुन सक्छ
     पेट दुख्ने
     पेट दुखाइ
     थकान र कमजोरी
     ज्वरो
     मांसपेशी दुखाइ
     चिसो हुनु
  यो उपचार घरमै गर्नुहोस्
     सकेसम्म आराम गर्नुहोस्
     भोक लागेको बेला खानुहोस्
     थोरै हल्का खाना खानुहोस्
     पर्याप्त पानी पिउनुहोस्
     अल्कोहल, क्याफिन, मसालेदार खानाबाट टाढा रहनुहोस्

 


Share this with your friends:


Advertisement
Advertisement
थप खबर...

प्रत्येक महिला पुरुषभन्दा कमजोर छैनन् : कमला भासिन

1505200545Kamala-bhasinsiTZu8Z9Mj.jpg नरेश ज्ञवाली ► भदौ २७, काठमाडौं।  दक्षिण एसियामा लैङ्गिक समानता, शिक्षा, गरिबी निवारण, मानवअधिकार र शान्तिका...

पुरुष कलमले पूर्ण नारीलाई लेख्न सक्दैन

1488688911annapurna-post.jpg काठमाडौं। मान्छेहरू कडा भएर बोलेको भन्दा नरम भएर बोलेको मनपर्छ । खरा कुराभन्दा नरम, सरस र सलिल कुराहरू मनपर्छ । तर...

कालो तिलले कम्मर दुखेको र अनुहारमा भएको पोतोको उपचार गर्छ

1479567052black-sesame-seed.jpg काठमाडौं । कालो तिल अथवा तिलबाट प्राप्त हुने बिऊ तेल उत्पादनको लागि प्रयोग गरिन्छ । अनुहारमा चायाँ, पोतो वा दाग,...

उमेर अनुसारको हुनुपर्छ खान्की, अनि मात्र मानिस स्वस्थ रहन्छ

1479121715High-protein-foods-555x335.jpg काठमाडौं। पोषणको आवश्यकता उमेरअनुसार परिवर्तन हुन्छ । उमेरको हरेक अवस्थामा स्वयंलाई स्वस्थ राख्न शरीरलाई...

दुबईमा पहिलो पटक नेपाली कल्चरल पहिरनको फेसन शो सम्पन्न

14869899431673513412092883957875661114576594o.jpg काठमाडौं। गत माघ २८ गते दुबईमा नेपाली कल्चरल पहिरनको फेसन शो पहिलो पटक फेसन फ्युजन २०१७ सम्पन्न भयो । एनआरएन...

यी भोजन खाए छाला सुन्दर हुन्छ !

1490268754IMG4830.JPG काठमाडौं। स्ट्रबेरी : यो भिटामिन सीले भरपुर हुन्छ । भिटामन सीले छालालाई चाउरीबाट जोगाएर सधैं जवान राख्न मद्दत...

मुलुकका सम्मानित पदमा महिलाको उपस्थिति, सबैका लागि आशाको ढोका उघारे

1488014428nepali-great-ladies.jpg काठमाडौं। अहिले नेपालका तीनवटै अंगका प्रमुख महिला भएकाले नेपाली राजनीतिक क्षेत्रमा मात्र नभएर सामाजिक...

लोग्नेमान्छेको जात केटी देखेपछि.....

1486611119images.jpg काठमाडौं । शान्ताको विवाह भएको पाँच वर्ष बितिसक्दा पनि छोराछोरी भएनन् बरु उनलाई एकाएक ब्लड क्यान्सर भयो । समयले...

मनोसामाजिक समस्या के हो?

1532684479sumitra-vaauju.jpg साउन ११, काठमाडौं । मनोसामाजिक समस्या भन्नाले मन र समाज वीच हुने समस्या हो । यो जो कोही व्यक्तिलाई पनि हुन सक्छ ।...

महिलाको दोस्रो विवाहको कुरा सुन्दा पढेलेखेकैले अनुहार बिगार्छन्

1482639321yakal--mahila.jpg काठमाडौं। दोस्रो विवाहबारे मैले नसोचेको, नचाहेको होइन । तर, म मेरा आत्मीयसँग फेरि विवाह गर्नेबारे कुरा गर्छु,...

Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement