दैनिक दुई वटा ल्वाङ्ग खाएमा पुरुषको कमजोरी हटाउन सकिन्छ, जान्नुहोस खाने समय

भदौ ४,काठमाडौं । ल्वाङ्ग खानुका धेरै स्वास्थ्य लाभहरू छन्। यदि यसलाई राम्रोसँग खाइयो भने, यसले पुरुषहरूमा पनि यौन समस्या निको पार्न प्रभावकारी प्रभाव देखाउँछ।तर यसले स्वाद बढाउन मात्र नभई स्वास्थ्यमा पनि सुधार गर्छ । 

यस्तो अवस्थामा यदि तपाई पनि कुनै प्रकारको यौन समस्याबाट ग्रसित हुनुहुन्छ भने ल्वाङ्गको सेवन गर्नु तपाईको लागि फाइदाजनक साबित हुन सक्छ । तर यो तब मात्र सम्भव छ जब तपाइँ यसलाई सही समयमा र मात्रामा खानुहुन्छ। त्यसैले पुरुषका लागि ल्वाङ्गको फाइदा र यसलाई खाने सही तरिकाको बारेमा विस्तृत जानकारीको लागि यो लेख अन्त्यसम्म पढ्नु महत्त्वपूर्ण छ।

ल्वाङ्गमा पाइने पोषक तत्व
ल्वाङ्गमा आइरन, म्याग्नेसियम, फाइबर, जिंक, क्याल्सियम, कपर, सेलेनियम, थायामिन, सोडियम, पोटासियम जस्ता धेरै पोषक तत्वहरू पाइन्छ। त्यसैले यसको सेवनलाई निकै फाइदाजनक मानिन्छ ।

ल्वाङले टेस्टोस्टेरोनको स्तर बढाउँछ
टेस्टोस्टेरोन एक सेक्स हार्मोन हो जसले सेक्स ड्राइभ, हड्डी मास, र पुरुषहरूमा बोसो वितरण नियन्त्रण गर्दछ। यसको अतिरिक्त, यसले मांसपेशी मास, रातो रक्त कोशिका र शुक्राणुको उत्पादन बढाउँछ। यस अवस्थामा, ल्वाङ्गको सेवन धेरै लाभदायक छ किनकि यसले अण्डकोषको कार्यलाई बढाउँछ, जसले टेस्टोस्टेरोनको स्तर बढाउँछ।

शुक्राणुको संख्या र गुणस्तर बढाउँछ
आजको समयमा खराब जीवनशैलीका कारण पुरुषमा शुक्रकीटको गुणस्तरमा नराम्रो असर परेको छ । यस्तो अवस्थामा ल्वाङ यसलाई सुधार्न निकै सहयोगी साबित हुन्छ । लौंगको नियमित सेवनले शुक्रकीटको संख्या र गुणस्तरमा प्रभावकारी रूपमा सुधार गर्छ।

पुरुषको कमजोरी हटाउँछ
यदि तपाई पुरुषत्व कमजोरीबाट पीडित हुनुहुन्छ भने त्यसलाई निको पार्नल्वाङ्गमा ल्वाङ्गको सेवन गर्न सक्नुहुन्छ । यसले प्रभावकारी रूपमा स्ट्यामिना र यौन चाहना बढाउने विश्वास गरिन्छ।यस्तो बेला खाना खानु फाइदाजनक हुन्छ

खैर, ल्वाङ्गलाई खाना पकाउँदा खानामा पकाएर पनि खान सकिन्छ। तर थप फाइदाका लागि यसलाई बिहान खाली पेट खानु राम्रो हुन्छ ।