Advertisement
Advertisement
Advertisement

वुमन हेल्थ


सुत्केरीमा बढेको शरीरको वजन यसरी घट्उन सकिन्छ

1532346161maxresdefault.jpg
साउन ७, काठमाडौं । गर्भवती अवस्था महिलाहरुको शारीरिक रुपमा कमजोर हुने भएकाले विस्तारै महिलाहरु मोटाउन थाल्छन् । गर्भवती अवस्था पछाडी झनै महिलाहरुकोे शरीरको तौल बढ्छ । यसरी बढ्को तौललाई घटाउन महिलाहरुका लागि निकै चुनौतीको विषय बन्छ । त्यसैले गर्भअवस्थामा नै  स्वास्थ्यमा ध्यान दिन सक्ने हो भने वजन कम गर्न खासै मुस्किल हुँदैन्...

गर्भवती महिलामा मधुमेह, रक्तचापसम्बन्धी समस्या बढ्दो

15323240411867364869PREGNANCY.jpeg
साउन ७, काठमाडौं ।  गर्भवती महिलामा रक्तचाप बढ्ने र मधुमेह देखिने समस्या पछिल्लो समय केही बढेको स्त्रीरोग विशेषज्ञहरूले बताएका छन्। उनीहरूका अनुसार वंशाणुगत कारणबाहेक बिहे गर्ने उमेर बढेको र मानिसको जीवनशैलीमा आएको परिवर्तनले पनि त्यसो भएको हो। समयमै उपचार नगराए आमा र बच्चा दुवैका लागि घातक हुन सक्ने चिकित्सकहरूको चेतावनी छ।...

इयर बडले कानेगुजी निकाल्नु खतरनाक !

1531736859ear-bird.jpg
असार ३२, काठमाडौं । सानो कुरामा ध्यान नदिँदा शरीरमा कति ठूलो हानी पुग्छ भन्ने कुरालाई सामान्य रुपमा लिने बानीले धरै मानिसहरु रोगको सिकार भएको पाइन्छ । शरीरका हरेक अंग निकै नै संवेदनशिल हुन्छन् । भनाइमा सानो ठूलो भन्न शब्द प्रयोग गरिएपनि असर भने पिडादायी हुन्छ । यस्तै कानको कानेगुजीलाई हामी सामान्य रुपमा लिने गर्छाै । जथाभावि कान...

Advertisement

खाली पेटमा के खाने के नखाने ?

1531388569ahf-17-1000x509-700x356.jpg
असार २८, काठमाडौं । हाम्रो  सानो गल्तिले शरीरमा कहिल्यै निको नहुने रोग लाग्न कमि समय पनि लाग्दैन् । क्षणभरमा नै हाम्रो शरीर कमजोर भएर जान्छ । यसरी रोगको शिकार हुनु भन्दा पहिले नै स्वास्थ्यमा निकै ध्यान दिनुपर्छ । यस्का लागि सबैभन्दा पहिला हामीले खानपानमा विशेष ध्यान पुर्याउनुपर्छ ।    कुन समयमा के खाने के नखाने ? खासगरी बिहान खाली...

प्रसूति गृह भन्छः पुरुष कुरुवा निषेध

153069521820180702225340.jpg
–सन्दिप वि.क. असार २०, काठमांडौ । काठमाडौं थापाथलीस्थित परोपकार प्रसूति तथा स्त्रीरोग अस्पताल । महिला बिरामीको खचाखच । आकस्मिक कक्षदेखि सबै वार्डमा महिला मात्रै । जहाँ देशभरका महिलाहरू श्रीमानसँग वा आफन्तसँग स्वास्थ्य समस्या लिएर आउँछन् ।   सेतो विल्डिङको ३ तलामाथिको गेटमा सोमबार राती १० बजे सुरक्षा गार्डलाई श्रीमतीको कुरुवा...

बालिका हत्याका अभियुक्त हरियाणाबाट पक्राउ

1503077708pakrau.jpg
भदौ २, भीमदत्तनगर । कञ्चनपुरको भीमदत्त नगरपालिका–९ मटेनामा १० वर्षीया बालिकाको हत्या गरी फरार रहेका अभियुक्त भारतको हरियाणाबाट पक्राउ परेका छन्।    भीमदत्त नगरपालिका मटेनाका १० वर्षीया बालिका शीतल विष्टको गत साउन २२ गते घाँटी च्यापेर हत्या गरी स्थानीय गौताडी खोलामा बाढीमा बगेको भनी घटना मोड्न खोजेका स्थानीय ३० वर्षीय अभियुक्त...

Advertisement

जथाभावी विक्रि हुँदै गर्भपतनको औषधि

1502331501garbhapatnavlXy6JILmD.jpg
काठमाडौं। स्वीकृति स्वास्थ्य संस्था तथा स्वास्थ्यकर्मीको निगरानीमा मात्र सेवा नर्ग पाईने औषधि जभाभावी विक्री भएको पाईएको छ ।  गर्भपतन गराउन प्रयोग हुने मेडावोन, एमटिपी किट्स मेरिप्रिस्टर र प्रेग्नोकिट गरी चार औषधि औषधि ब्यवस्था विभागमा दर्ता भएका छन् ।  मेडावोन र एमटिपी किट्स भारतीय उत्पादनका हुने भने मेरिप्रस्ट र प्�...

मातृ र बाल स्वास्थ्य सुरक्षाका लागि मोबाइल स्वाथ्य सेवा

1502297565mobile-wifi-ratopatimvhQlR3ANE.jpg
कञ्चनपुर । मातृ तथा बाल स्वास्थ्य सुरक्षा समन्वयका लागि जिल्लामा मोबाइल स्वास्थ सेवा कार्यक्रम सञ्चालनमा ल्याइएको छ ।    मेडिकल मोबाइल नेपाल नामक संस्थाको सहयोगमा जिल्ला जनस्वास्थ्य कार्यालमार्फत कार्यक्रम सञ्चालनमा ल्याएको हो । यहाँका नौवटै स्थानीय तहमा मोबाइल स्वास्थ्य सेवा कार्यक्रम अन्तर्गत ८१७ महिला स्वास्थ्य �...

स्तन क्यान्सर लागेको यसरी समयमै थाहा पाउन सकिन्छ !

1501948768download-2.jpg
डा. राजेन्द्र बराल क्यान्सर रोग विशेषज्ञ ► महिलामा स्तन क्यान्सर हुने गरेको विभिन्न अनुसन्धानले देखाएको छ । स्तन क्यान्सर लागेको समयमै थाहा पाउन पनि सकिन्छ । उचित समयमा नै उपचार गर्न सकिएमा यसको उपचार पनि सम्भव छ । क्यान्सर शरीरको एउटा अंगबाट फैलिएर अर्को अंगमा पुग्छ । तर, महिलालाई मात्र नभएर पुरुषमा पनि स्तन क्यान्सर देखिएको छ ।...

Advertisement

गर्भवती महिलाका नौ महिना, हरेक दिन चुनौतीपूर्ण !

1501741455flu-during-pregnancy-722x406.jpg
काठमाडौं। गर्भवती महिलाका लागि हरेक दिन चुनौतीपूर्ण हुन्छ । गर्भवती भएपछि जति–जति दिन बित्दै जान्छन् उति नै द्विविधा पनि बढ्दै जान्छ । यो क्रम त्यो दिनसम्म चल्छ, जबसम्म डेलिभरी हुँदैन । आमा बन्नु आफैमा एउटा ठूलो जिम्मेवारीपूर्ण काम हो । अत: गर्भवती महिलाले हरेक महिना कति द्विविधाको सामना गर्नुपर्छ ? जानकारी लिऊँ ।  पहिलो म�...

किन हुन्छ महिनावारीमा स्तनको पीडा ?

1501740099minsturation-16022017013209-1000x0.jpg
काठमाडौं। महिनावारी सुरु हुनुभन्दा ३ देखि ७ दिनअघि महिलाहरूले आफ्नो वक्षस्थलको माथिल्लो र बाहिरी भागमा पीडा महसुस गर्छन् । सामान्यतया रजस्वला सुरु भएपछि यस्तो पीडा हराउँछ । कसैलाई मन्द, कसैलाई भारीपनका रूपमा त कसैलाई सहनै नसक्ने गरी दुख्छ । हार्मोन्सको उतार–चढावको असर नै यो पीडाको कारण मानिएको छ ।    के गर्ने ? बढी पीडाबाहेक...

ग्रामीण भेगका महिला सुत्केरी हुन अब स्वास्थ्य संस्थामा जान थाले

150097083016012016083842rojgari-ra-matri-sisu-600x0.jpg
नवलपरासी । घरमै सुत्केरी हुने पुरानो परम्परालाई छोड्दै नवलपरासीको ग्रामीण भेगका महिला सुत्केरी हुन अब स्वास्थ्य संस्थामा जान थालेका छन् ।  स्वास्थ्य चेतना बढ्दै गएकाले ग्रामीण भेगका महिला सुत्केरी हुन जिल्ला अस्पताल, प्राथमिक स्वास्थ्य केन्द्र र स्वास्थ्य चौकीलगायतका स्वास्थ्य संस्थामा जान थालेका हुन् ।  जिल्लाको दक्षिणी...

Advertisement

सुत्केरीलाई पाँच हजार दिने निर्णय

1499674596download.jpg
दाङ। तुलसीपुर उपमहानगरपालिकाले सुत्केरीलाई रु पाँच हजार दिने निर्णय गरेको छ । नगर कार्यसमितिको आज बसेको बैठकले मातृ शिशु मृत्यु दर कम गर्न तथा नवजात शिशुलाई पोषणयुक्त खानाका लागि यो निर्णय गरेको हो । सरकारी अस्पतालमा गएर सुत्केरी सेवा लिने महिलाले आगामी श्रावण महिनादेखि यो सेवा पाउने छन् ।  सो बैठकले प्रत्येक वडामा एम्बुलेन्स...

सुत्केरी महिलालाई पोषण भत्तादेखि निःशुल्क स्वास्थ्य बीमा

1499667231pregent-woman-59630524c73605.58994964.jpg
नवलपरासी । सुनवल नगरपालिकाका सुत्केरी महिलालाई पोषण भत्तादेखि निःशुल्क स्वास्थ्य बीमा उपलव्ध गराइने भएको छ ।  नगरपालिकाको आइतबार सम्पन्न पहिलो जनप्रतिनिधिको बोर्ड बैठकले ‘सुत्केरी स्याहार पोषण' वापत २ हजार नगद र नि:शुल्क स्वास्थ्य बीमा गर्ने निर्णय गरेको हो । नगर प्रमुख भिमबहादुर थापाको अध्यक्षतामा सम्पन्न बैठकले रकम पाउन ३५...

पाठेघरको मुखमा यसरी हुन्छ क्यान्सर

1499604734images.jpg
काठमाडौं।  पाठेघर (गर्भाशय) को मुखमा असामान्य परिवर्तन भै त्यहाँका कोषकोषिकाहरूमा अनावश्यक तथा अनियन्त्रित रूपले वृद्धि भएर गिर्खा वा घाउ बन्छ । शरीरको अन्य भागमा समेत फैलिन सक्ने गर्भाशयको मुखमा बनेका यस्ता गिर्खा वा घाउलाई पाठेघरको मुखको क्यान्सर भनिन्छ ।  विश्व स्वास्थ्य संगठनअनुसार प्राणघातक रोग गर्भाशयको क्यान्सरले...

Advertisement
थप खबर...

प्रत्येक महिला पुरुषभन्दा कमजोर छैनन् : कमला भासिन

1505200545Kamala-bhasinsiTZu8Z9Mj.jpg नरेश ज्ञवाली ► भदौ २७, काठमाडौं।  दक्षिण एसियामा लैङ्गिक समानता, शिक्षा, गरिबी निवारण, मानवअधिकार र शान्तिका...

पुरुष कलमले पूर्ण नारीलाई लेख्न सक्दैन

1488688911annapurna-post.jpg काठमाडौं। मान्छेहरू कडा भएर बोलेको भन्दा नरम भएर बोलेको मनपर्छ । खरा कुराभन्दा नरम, सरस र सलिल कुराहरू मनपर्छ । तर...

कालो तिलले कम्मर दुखेको र अनुहारमा भएको पोतोको उपचार गर्छ

1479567052black-sesame-seed.jpg काठमाडौं । कालो तिल अथवा तिलबाट प्राप्त हुने बिऊ तेल उत्पादनको लागि प्रयोग गरिन्छ । अनुहारमा चायाँ, पोतो वा दाग,...

उमेर अनुसारको हुनुपर्छ खान्की, अनि मात्र मानिस स्वस्थ रहन्छ

1479121715High-protein-foods-555x335.jpg काठमाडौं। पोषणको आवश्यकता उमेरअनुसार परिवर्तन हुन्छ । उमेरको हरेक अवस्थामा स्वयंलाई स्वस्थ राख्न शरीरलाई...

यी भोजन खाए छाला सुन्दर हुन्छ !

1490268754IMG4830.JPG काठमाडौं। स्ट्रबेरी : यो भिटामिन सीले भरपुर हुन्छ । भिटामन सीले छालालाई चाउरीबाट जोगाएर सधैं जवान राख्न मद्दत...

दुबईमा पहिलो पटक नेपाली कल्चरल पहिरनको फेसन शो सम्पन्न

14869899431673513412092883957875661114576594o.jpg काठमाडौं। गत माघ २८ गते दुबईमा नेपाली कल्चरल पहिरनको फेसन शो पहिलो पटक फेसन फ्युजन २०१७ सम्पन्न भयो । एनआरएन...

मुलुकका सम्मानित पदमा महिलाको उपस्थिति, सबैका लागि आशाको ढोका उघारे

1488014428nepali-great-ladies.jpg काठमाडौं। अहिले नेपालका तीनवटै अंगका प्रमुख महिला भएकाले नेपाली राजनीतिक क्षेत्रमा मात्र नभएर सामाजिक...

लोग्नेमान्छेको जात केटी देखेपछि.....

1486611119images.jpg काठमाडौं । शान्ताको विवाह भएको पाँच वर्ष बितिसक्दा पनि छोराछोरी भएनन् बरु उनलाई एकाएक ब्लड क्यान्सर भयो । समयले...

मनोसामाजिक समस्या के हो?

1532684479sumitra-vaauju.jpg साउन ११, काठमाडौं । मनोसामाजिक समस्या भन्नाले मन र समाज वीच हुने समस्या हो । यो जो कोही व्यक्तिलाई पनि हुन सक्छ ।...

महिलाको दोस्रो विवाहको कुरा सुन्दा पढेलेखेकैले अनुहार बिगार्छन्

1482639321yakal--mahila.jpg काठमाडौं। दोस्रो विवाहबारे मैले नसोचेको, नचाहेको होइन । तर, म मेरा आत्मीयसँग फेरि विवाह गर्नेबारे कुरा गर्छु,...

Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement