नीमको पातका फाइदाः नीमको पात दैनिक चपाउनुस्, यी रोगहरु हट्छन्

असोज १४,काठमाडौं । नीमको स्वाद एकदमै तितो हुन्छ तर यो हाम्रो स्वास्थ्यका लागि उत्तिकै फाइदाजनक हुन्छ किनभने शताब्दीयौंदेखि औषधीको रूपमा प्रयोग हुँदै आएको नीमको पातमा धेरै औषधीय गुणहरू पाइन्छ। बदलिँदो मौसममा आफूलाई फिट र स्वस्थ राख्न नीमको पातको सेवन गर्न सक्नुहुन्छ । यसबाट मौसमी रोगबाट बच्न सकिन्छ ।

फाइदा
नीमको पातको सेवनबाट हामीले अनगिन्ती फाइदाहरू पाउँछौं, यसको सेवन धेरै रोगहरूको उपचारमा रामबाण औषधि भन्दा कम छैन। आयुर्वेदमा शताब्दीयौंदेखि नीमलाई औषधीको रूपमा प्रयोग गरिन्छ। हिन्दू घरहरूमा नीमको रूखको पूजा गरिन्छ। र नीमको रूखको ठूलो महत्त्व छ। हिन्दू घरहरूमा, यो पनि पढ्नुहोस् - मधुमेह आहार टिप्स: मधुमेह रोगीहरूले भूलले पनि यी तरकारीहरू खानु हुँदैन

चिनी नियन्त्रण गर्नुहोस्
मधुमेहका रोगीहरूका लागि नीमको पातको सेवन रामबाण औषधिभन्दा कम छैन किनभने यसको सेवनले चिनीलाई छिट्टै कम गर्छ ।मधुमेहका बिरामीले नियमित रूपमा नीमको पातको सेवन गर्नुपर्छ ।

पाचन समस्या हटाउनुहोस्।
नीमको पातमा फाइबर प्रचुर मात्रामा पाइन्छ । जसले पाचन सम्बन्धी समस्यालाई हटाउन मद्दत गर्छ । कब्जियतको समस्या भएका मानिसहरूका लागि यी पातहरू धेरै लाभदायक हुन्छन्, यसले कब्जियतको समस्याबाट छुटकारा दिन्छ। यो पनि पढ्नुहोस्- कब्जियतबाट छुटकारा पाउन यी कालो दाना पानीसँग खानुहोस्, बिहानै पेट सफा हुनेछ ।

प्रतिरक्षा बूस्टर
नीमको पातमा एन्टिफङ्गल र एन्टिभाइरल गुण हुन्छ। जसले हामीलाई धेरै प्रकारका संक्रमण र रोगहरूबाट बचाउन मद्दत गर्दछ र हाम्रो रोग प्रतिरोधात्मक क्षमतालाई पनि बलियो बनाउँछ।यसको सेवनले यो बदलिँदो मौसममा हुने रुघाखोकी जस्ता समस्यामा निकै फाइदाजनक हुन्छ ।