कार्तिक ३,काठमाडौं । आजकल धेरैजसो मानिस कपाल झर्ने समस्याबाट त्रसित छन् । लामो समयसम्म कपाल झर्ने क्रम जारी रह्यो भने टाउकोपनको गुनासो हुन थाल्छ । यस्तो अवस्थामा मानिसहरु कपाल झर्ने समस्याबाट छुटकारा पाउन विभिन्न प्रकारका हेयर केयर प्रोडक्टको प्रयोग गर्छन् । तर यिनीहरूले पनि खासै फाइदा पु¥याउँदैनन् । एकै समयमा, तिनीहरूमा हानिकारक रसायनहरू हुन्छन् जसले लामो समयसम्म कपाललाई क्षति पुर्याउँछ। यस्तो अवस्थामा कपाल झर्ने समस्याबाट छुटकारा पाउन दहीको प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ । हो, दही हाम्रो स्वास्थ्यका साथै कपालका लागि पनि निकै फाइदाजनक हुन्छ । दहीमा एन्टी-ब्याक्टेरियल गुण पाइन्छ, जसले हानिकारक ब्याक्टेरिया, मृत छाला र टाउकोको डन्डीफोर हटाउन मद्दत गर्छ। कपालमा दही लगाउनाले कपालको फोलिकल्सलाई मजबुत बनाउँछ, जसले कपाल झर्न कम गर्छ। साथै, कपाल नरम र चम्किलो देखिन्छ। आउनुहोस्, कपाल झर्ने समस्याबाट छुटकारा पाउन दही प्रयोग गर्ने तरिका जानौं?
दही र प्याज
कपाल झर्ने समस्याबाट छुटकारा पाउन दही र प्याजको हेयर मास्क लगाउन सकिन्छ । प्याजमा सल्फर हुन्छ, जसले कपाल झर्नबाट बचाउँछ । यो हेयर मास्क बनाउनको लागि एउटा कचौरामा दुई चम्चा दही लिनुहोस्। यसमा ३-४ चम्चा प्याजको रस हाल्नुहोस्। यी दुवैलाई राम्ररी मिलाउनुहोस्। अब यसलाई आफ्नो कपालमा लगाउनुहोस् र लगभग 30 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्। त्यसपछि कुनै पनि स्याम्पुले कपाल धुनुहोस्। तपाइँ यसलाई हप्तामा एक वा दुई पटक प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
दही र मेथीको दाना
दही र मेथीको दानाको मिश्रणले कपाल झर्ने समस्यालाई हटाउन प्रभावकारी हुन्छ। यसको प्रयोगले डन्डीफोरबाट राहत मिल्छ । साथै, कपाल लामो र बाक्लो हुनेछ। यसका लागि एउटा कचौरामा २–३ चम्चा दही लिनुहोस् । यसमा २ चम्चा मेथीको धुलो हालेर राम्ररी मिलाउनुहोस्। अब यो मिश्रणलाई आफ्नो टाउको र कपालमा लगाउनुहोस् र केही मिनेटसम्म हल्का मसाज गर्नुहोस्। करिब एक घण्टापछि माइल्ड स्याम्पुले कपाल धुनुहोस्।
दही र जैतून का तेल
कपाल झर्ने समस्याबाट छुटकारा पाउन दहीमा ओलिभ आयल मिसाएर पनि लगाउन सक्नुहुन्छ । यसका लागि एउटा कचौरामा २ चम्चा दही लिनुहोस् । यसमा एक चम्चा जैतुनको तेल हाल्नुहोस्। अब यो मिश्रणलाई आफ्नो टाउको र कपालमा लगाउनुहोस् र ५ मिनेटसम्म हल्का मसाज गर्नुहोस्। करिब आधा घण्टा पछि, प्रदान गरिएको शैम्पूले आफ्नो कपाल धुनुहोस्। हप्तामा १ देखि २ पटक प्रयोग गर्दा कपाल झर्ने समस्या कम हुन्छ ।
कपाल झर्ने समस्याबाट छुटकारा पाउन दहीको प्रयोग गर्न सकिन्छ । तर, यदि तपाईको समस्या धेरै बढ्दै गएको छ भने, निश्चित रूपमा विशेषज्ञको सल्लाह लिनुहोस्।