भिटामिन बी १२ को कमीले शरीर कमजोर हुन्छ, पहिलो लक्षण आँखामा देखिन्छ

भदौ १८, काठमाडौं ।जब शरीरमा भिटामिन बी १२ को कमी हुन्छ, रातो रक्त कोशिका, सेतो रक्त कोशिका र प्लेटलेट्सको स्वस्थ उत्पादन हुँदैन।विज्ञको अनुसार, यसले भिटामिन बी १२ को कमी एनिमिया हुन सक्छ। यसका लक्षणहरूलाई बेवास्ता गर्नु...

पखालाबाट बच्न यी उपायहरु अपनाउनुहोस्

भदौ १८,काठमाडौं । खानपिनमा ध्यान दिनुभएन भने रोग लाग्न सक्छ । यदि तपाइँ पेट दुख्ने, पेट दुख्ने, पेट फुल्ने, कमजोरी र ढीलो वा पानीको दिसाको अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ भने, यो पखालाको लक्षण हुन सक्छ। यो एक सामान्य समस्या हो, जसलाई...

एमाले सांसदले भनिन् :भारत र चीनले र हाम्रो भूगोलमाथि प्रश्न उठायो

भदौ १८,काठमाडौं । नेकपा एमालेकी सांसद दिलकुमारी रावलले छिमेकी मुलुक भारत र चीनले नेपालको स्वाधीनतामाथि प्रश्न उठाएको जानकारी छन् । सोमबार राष्ट्रिय सभाको बैठकमा बोल्दै उनले छिमेकीहरुले नेपालको भूगोल र स्वाधीनतामाथि...

सुन महँगियो,चाँदी पनि बढ्यो

भदौ १८,काठमाडौं । नेपाली बजारमा आज सोमबार सुनको भाउ उकालो लागेको छ । नेपाल सुनचाँदी व्यवसायी महासंघका अनुसार आज सुनको भाउ तोलामा ४०० रुपैयाँले बढेको हो। योसँगै प्रतितोला फाइन गोल्ड १ लाख १३ हजार  रुपैयाँ र तेजाबी गोल्ड १ लाख...

नवील बैंकले महिलालाई तीज अफर:खाता खोल्दा बग्रेल्ती छुट र सुविधा

भदौ १८, काठमाडौं ।नवील बैंक लिमीटेडले नारीहरुको महान पर्व हरितालिका तिजलाई लक्षित गरी विशेष अफर सार्वजनिक गरेको छ ।  महिला ग्राहकहरुलाई लक्षित गरी बैंकले विभिन्न सेवाहरुमा छुटसहित खाता खोल्ने विशेष अफर सार्वजनिक गरेको हो...

आइसीसी महिला टि-२० विश्वकप छनोट : नेपालले समूह चरणको अन्तिम खेल बुधबार युएईसँग खेल्नेछ

भदौ १८,काठमाडौं ।आइसीसी महिला टि २० विश्वकप एसिया क्षेत्र छनोटमा नेपालले कतारलाई पराजित गदै प्रतियोगिताको सेमिफाइनलमा पुगेको छ । मलेसियाको बांगीमा आज भएको खेलमा नेपालले कतारलाई ९ विकेटले पराजित गर्दै सेमिफाइनल यात्रा तय...

एसियन बडिबिल्डिङको उपाध्यक्षमा राजेशबाबु श्रेष्ठ चयन

भदौ १८,काठमाडौं ।मनकामना केबलकारका सञ्‍चालक राजेशबाबु श्रेष्ठ एसियाली बडीबिल्डिङको उपाध्यक्ष चयन भएका छन्।  काठमाडौं मासम्पन्‍न एसियन बडीबिल्डिङ एण्ड फिजिक स्पोर्टस् फेडेरेसनको इलेक्टोरल कंग्रेसले श्रेष्ठसहित...

काँक्रोलाई सेबन गर्नुहोस् बिनाकसरत वजन घट्ने छ

भदौ १७,काठमाडौं ।मोटोपना घटाउनका लागि मानिसहरु डाइटिङ, एक्सरसाइज, सप्लिमेन्ट र अन्य धेरै उपाय अपनाउने गर्छन् ।  रहन सजिलो उपाय अपनाउने गर्छन्। यदि तपाई पनि बिना कुनै परिश्रम  जस्तै स्लिम बन्न चाहनुहुन्छ काँक्रोलाई सेबन...

डेङ्गु संक्रमणबाट दार्चुलामा जेलिनाको मृत्यु

भदौ १७ काठमाडौं । दार्चुलामा डेङ्गु संक्रमणका कारण एक किशोरीको मृत्यु भएको छ । दार्चुलाको महाकाली नगरपालिका-९ दत्तुस्थित  राष्ट्रिय मावि दत्तुमा कक्षा ९ मा अध्यनरत १४ वर्षीया किशोरी जेलिना चैसिरको डेङ्गु रोगको उपचारका...

बाजुरामा चट्याङ लागेर दिदीको मृत्यु, बहिनी घाइते

भदौ १७, काठमाडौं । बाजुरामा चट्याङ लागेर दिदीको मृत्यु भएको छ भने बहिनी घाइते भएकी छिन्। गएराति चट्याङ लागेर बडीमालिका नगरपालिका–६ कोर्धकी १२ वर्षीया प्रतिक्षा रावलको मृत्यु भएको जिल्ला प्रहरी कार्यालयका प्रहरी निरीक्षक...

महँगियो सुनको भाउ, घट्यो चाँदीको मूल्य

भदौ १७,काठमाडौं ।नेपाली बजारमा आइतबार सुनको भाउ उकालो लागेको छ।  नेपाल सुनचाँदी व्यवसायी महासंघका अनुसार आज सुनको भाउ तोलामा १०० रुपैयाँले बढेको हो। योसँगै प्रतितोला फाइन गोल्ड १ लाख १२ हजार ६०० रुपैयाँ र तेजाबी गोल्ड १ लाख...

मेयर शाहकी पत्नी सविना काफ्लेले छोरीलाई जन्म

भदौ १७, काठमाडौं  ।काठमाडौं महानगरपालिकाका मेयर बालेन शाहलाई पुत्रीलाभ भएको छ । मेयर शाहकी पत्नी सविना काफ्लेले छोरीलाई जन्म दिएकी हुन् । बालेन र सविनाबीच २०७४ साल फागुनमा विवाह भएको थियो । शनिबार मात्र मेयर शाहले श्रीमती...

चलचित्र क्षेत्रलाई प्राथमिकतामा राखेर योजना बनाएका छौं : उपमेयर सुनिता डंगोल

भदौ १७, काठमाडौं । काठमाडौं महानगरपालिकाकी उपमेयर सुनिता डंगोलले चलचित्र क्षेत्रलाई प्राथमिकतामा राखेर योजना बनाएको बताएकी छन् । शनिबार काठमाडौंमा आयोजित नाट्यकर्मी महासंघ नेपालको दोस्रो केन्द्रीय महाधिवेशनलाई सम्बोधन...

पेप्सीकोला-काँडाघारी सडकखण्डमा मिनी बसले ३ साधनलाई ठक्करदिदा ७ जना घाइते

भदौ १७ काठमाडौं । काठमाडौंको पेप्सीकोला-काँडाघारी सडकखण्डमा  मिनी बसले बोलेरो, मोटरसाइकल र स्कुटरलाई ठक्कर दिँदा सात जना घाइते भएका हुन् । मदरल्याण्ड अस्पताल र सिभिल अस्पतालमा घाइतेहरुको  उपचार भइरहेको काँडाघारी...

वैज्ञानिकको दाबी महिलाको मस्तिष्कमा जिउँदो जुका भेटिएको

भदौ १५, काठमाडौं । अस्ट्रेलियाकी एकजना महिलाको मस्तिष्कमा विश्वमै पहिलो पटक जिउँदो जुका भेटिएको वैज्ञानिकहरूले बताएका छन्। उक्त जुका ८ सेन्टिमिटर लामो छ। तार जस्तो देखिने उक्त जुका ती महिलाको टाउकोको शल्यक्रिया गरेर गत...

शुक्रवारदेखि इटहरीमा तीन दिने महिला उद्यमशीलता प्रदर्शनी सुरु

भदौ १५,काठमाडौं । हाम्रो ठाऊँ, हाम्रो उत्पादन’ भन्ने नाराका साथ महिला उद्योगी–व्यवसायीलाई प्रोत्साहन गर्न शुक्रवारदेखि इटहरीमा तीन दिने महिला उद्यमशीलता प्रदर्शनी सुरु भएको छ।  प्रदर्शनी उद्घाटनका क्रममा उपसभामुख ...

उत्तरी गोरखामा गर्भवतीको नेपाली सेनाको हेलिकोप्टरमार्फत उद्धार

भदौ १५, काठमाडौं । उत्तरी गोरखाको चुमनुव्री गाउँपालिका–३ सिर्दिवासकी एक गर्भवती महिलाको हेलिकप्टर मार्फत उद्धार भएको छ । सामान्य रुपमा बच्चा जन्माउन नसकेपछि २२ बर्षिया रितु गुरुङलाई वुधवार नेपाली सेनाको हेलिकप्टर मार्फत...

२४ वर्षीया महिलालेअस्पताल लैजाँदै गर्दा बाटोमै सुत्केरी

भदौ १५, काठमाडौं । लमजुङमा एक महिलाले बाटोमै बच्चा जन्माएकी छिन् ।  गाउँमा उपलब्ध स्ट्रेचर स्थानीय स्वास्थ्य चौकीभित्र भएको र १० बजेपश्चात् मात्र स्वास्थ्य चौकी खुल्ने भएकाले राममायालाई हिँडाएरै अस्पताल लगिँदै गर्दा...

विमेन्स ट्ववान्टी–२० विश्वकपमा नेपाल १७ बलमा १० विकेटले विजयी

भदौ १५, काठमाडौं । नेपाली महिला राष्ट्रिय टिमले विमेन्स ट्ववान्टी–२० विश्वकप छनोटको शुक्रबार भएको खेलमा बहराइनलाई १० विकेटले पराजित गरेको छ । मलेसियामा शुक्रबार भएको खेलमा बहराइनले प्रस्तुत गरेको ३२ रनको लक्ष्य पाएको...

दैनिक दुई वटा ल्वाङ्ग खाँदा हट्छ पुरुषको कमजोरी, जान्नुहोस खाने समय

भदौ १५, काठमाडौं ।ल्वाङ्गभारतीय मसालेदार मसाले को एक महत्वपूर्ण भाग हो। तर यसले स्वाद मात्र होइन स्वास्थ्यमा पनि सुधार गर्छ । विज्ञका अनुसार एसियाका धेरै देशहरूमा पुरुषको यौन समस्या निको पार्न लौंगको प्रयोग गरिन्छ। यस्तो...

वर्षायाममा तुरुन्तै छोड्नुपर्छ यी ५ बानी

भदौ १४, काठमाडौं । तपाईको हरेक बानीले शरीरलाई असर गर्छ। तपाई के खानुहुन्छ, के लगाउनु हुन्छ, तपाई कहाँ बस्नुहुन्छ र के गर्नुहुन्छ? यी कुराहरूले तपाईको स्वास्थ्यलाई निर्धारण गर्छ। यदि तपाईंले अनजानमा गलत बानीहरू अपनाउनुभयो भने...

सस्तियो सुनको भाउ, घट्यो चाँदी पनि

भदौ १५, काठमाडौं । साताको अन्तिम कारोबार दिन शुक्रबार सुनको भाउ ओरालो लागेको छ।  नेपाल सुनचाँदी व्यवसायी महासंघका अनुसार आज सुनको भाउ तोलामा ३०० रुपैयाँले घटेको हो। योसँगै प्रतितोला फाइन गोल्ड १ लाख १२ हजार ५०० रुपैयाँ र...

काठमाण्डौ र ललितपुरका यी क्षेत्रमा शनिबार साढे ८ घन्टा विद्युत आपूर्ति अवरुद्ध हुने

भदौ १५, काठमाडौं । काठमाण्डौ र ललितपुर जिल्लाका केही क्षेत्रमा शनिबार साढे ८ घन्टासम्म विद्युत आपूर्ति अवरुद्ध हुने भएको छ।  नेपाल विद्युत प्राधिकरणले आज एक सूचना प्रकाशित गर्दै काठमाण्डौका रत्नपार्क र कुलेश्वर तथा...

भोजपुरको तुङगेछा केन्द्रविन्दु भएर आज

भदौ १५,काठमाडौं । मध्यरातमा भूकम्प भोजपुर जिल्लाको तुङगेछा केन्द्रविन्दु भएर भूकम्प गएको छ ।  यसअघि गत साउन ३२ गते बझाङ जिल्लाको खिराताडी आसपास केन्द्रविन्दु भएर तीन दशमलव नौ रेक्टरस्केलको भूकम्प गएको थियो ।राष्ट्रिय...

भक्तपुरमा गाईजात्राको रौनक

भदौ १४, काठमाडौं  ।परम्परागत सांस्कृतिक पर्व गाईजात्रा बिहीबार विभिन्न कार्यक्रमको आयोजना गरी देशभर मनाइएको छ । सो अवसरमा भक्तपुर क्षेत्रमा गाईजात्रा निकालिएको छ।  गाईजात्रा मूलतः नेवार संस्कृतिबाट सुरू भएको हो। यो...

पुरानो चिनी मधुमेहमा पनि खान सकिन्छ

भदौ १४, काठमाडौं । मिठास त्याग्न धेरै गाह्रो छ। चिनी हाम्रा लागि कति विषालु हुन्छ भन्ने थाहा पाएर पनि हामी यसलाई खाइरहन्छौँ । तर, कतिपयले नरिवलको चिनीलाई नियमित चिनीभन्दा स्वास्थ्यकर मान्छन् र त्यसको सेवन गर्न थाल्छन् । तर,...

देसी घिउ खाँदा नगर्नुहोस् यी गल्ती, आन्द्रालाई हानि पुग्छ

भदौ १४, काठमाडौं ।भारतमा प्राचीन कालदेखि नै शक्ति बढाउन र स्वस्थ रहनको लागि देसी घिउलाई उत्कृष्ट सूत्र मानिन्छ। यसको सेवनले सुक्खापन र कमजोरी हटाउँछ। यति मात्र होइन, आयुर्वेदमा घिउलाई कब्जियत जस्ता पुरानो रोगको रामबाण औषधि...

नक्साका सम्बन्धमा चीनसँग कूटनीतिक माध्यमबाट कुरा गर्छौं : मन्त्री शर्मा

भदौ १४, काडमाडौं । सञ्चार तथा सूचना प्रविधिमन्त्री रेखा शर्माले चीनले हालै सार्वजनिक गरेको नक्साका सम्बन्धमा सरकारले कूटनीतिक माध्यमबाट कुरा गर्ने प्रतिक्रिया दिएकी छिन्।  मन्त्रिपरिषद्को निर्णय सार्वजनिक गर्न बुधबार...

राडीपाखीको व्यवसाय गर्ने महिलालाई चर्खा र कोरेसो

भदौ १४, काठमाडौं ।खोटाङको रावाबेँसी गाउँपालिकाले राडीपाखीको व्यवसाय गर्ने महिलालाई चर्खा र कोरेसो उपलब्ध गराएको छ । पुर्खौली पेसा राडीपाखी व्यवसाय गर्दै आएका महिलाको व्यावसायिक विकासमा सघाउ पु¥याउने उद्देश्यका साथ...

महँगियो सुन, सस्तियो चाँदी

भदौ १४, काठमाडौं । काठमाण्डौ । नेपाली बजारमा बिहीबार पनि सुनको भाउ उकालो लागेको छ।  नेपाल सुनचाँदी व्यवसायी महासंघका अनुसार आज सुनको भाउ तोलामा ३०० रुपैयाँले बढेको हो। योसँगै प्रतितोला फाइन गोल्ड १ लाख १२ हजार ८०० रुपैयाँ र...