वर्षायाममा तुरुन्तै गर्नुपर्छ ५ बानी
भदौ ७,काठमाडौं । तपाईको हरेक बानीले शरीरमा प्रभाव पार्छ । तपाई के खानुहुन्छ, के लगाउनु हुन्छ, तपाई कहाँ बस्नुहुन्छ र के गर्नुहुन्छ। यी कुराहरूले तपाईको स्वास्थ्यलाई निर्धारण गर्छ। यदि तपाईंले अनजानमा गलत बानीहरू अपनाउनुभयो...
वडा सदस्यको निधनपछि रोहणी गाउँपालिकामा बिदा
भदौं ७, काठमाडौंं। रुपन्देहीको रोहिणी गाउँपालिका वडा नम्बर ४ की सदस्य विद्यादेवी धवलको निधन भएको शोकमा गाउँपालिकामा बिदा दिइएको छ । रोहिणी गाउँपालिका कार्यालय तथा मातहतका सम्पूर्ण वडा कार्यालयहरूमा बिहीबार एक दिनका लागि...
नौजना युवाले १५ वर्षीया बालिकामाथि बलात्कार, ६ महिनापछि बाहिरियो घटना
भदौ ७, काठमाडौं । बालिका ६ महिनाकी गर्भवती भएको थाहा भएपछि मात्रै घटना बाहिरिएको प्रहरीको भनाइ छ । गर्भवती भएकी नाबालिकालाई हेरचाह केन्द्रमा स्थानान्तरण गर्नका लागि कर्णाली प्रदेश सुर्खेतमा समन्वय भइरहेको प्रहरीले जनाएको...
चुरियामाईमा सवारी दुर्घटना हुँदा ४ महिलाको मृत्यु
भदौ ७, काठकाडौं । मकवानपुर र बारा जिल्लाको सिमानामा रहेको चुरियामाईमा सवारी दुर्घटना हुँदा ४ महिलाको मृत्यु भएको छ । बाराको जीतपुरसिमरा उपमहानगरपालिका–२२ चुरियामाईमा मधेस प्रदेश-०३-००१ ख ७९९४ नम्बरको बस बुधबार राति करिब...
लगातार बढ्दै सुनको भाउ, महँगिँदै चाँदी पनि
भदौ ७, काठमाडौं । नेपाली बजारमा आज बिहीबार पनि सुनको भाउ उकालो लागेको छ। नेपाल सुनचाँदी व्यवसायी महासंघका अनुसार आज सुनको भाउ तोलामा ५०० रुपैयाँले बढेको हो। योसँगै प्रतितोला फाइन गोल्ड १ लाख ११ हजार १०० रुपैयाँ र तेजाबी...
किरानाबाटै धनगढीमा घर, छोराछोरीको पढाइ र आफूलाई ‘स्कूटर
‘भदौ ७, काठमाडौं । नेपालीको आत्तिने बानी, छिटो प्रगति भएन, पैसा भएन छिटै उपलब्धि भएन भन्ने हुन्छ । तर मैले कहिले यस्तो सोचिँन, संघर्ष गर्दै गए, अहिले सन्तुष्ट छु।’ उनले भनिन् । उनी अर्थात् ‘धर्मा सिंह’ उमेरले ४० वर्ष...
इजिप्टमा कोरोना भाइरसको नयाँ भेरियन्ट भेटियो
भदौ ६,काठमाडौं । इजिप्टमा कोरोना भाइरसको नयाँ भेरियन्ट इजी.५.२ भेटिएको छ । इजिप्टको स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयले हालै कोरोनाका दुईवटा केस भेटिएको पुष्टि गर्दै विज्ञप्ति जारी गरेको छ । मन्त्रालयका अनुसार संक्रमित दुई...
यदि तपाई सुगरको बिरामी हुनुहुन्छ भने यसलाई नियन्त्रण गर्न कोदो सेवन गर्नुहोस्
भदौ ६, काठमाडौं । मधुमेह एक निको नहुने रोग हो जसलाई नियन्त्रणमा राखेर मात्र स्वस्थ जीवन जिउन सकिन्छ । मधुमेहमा रगतमा चिनीको मात्रा बढ्न थाल्छ जसका कारण शरीरले धेरै गम्भीर साइड इफेक्टको सामना गर्नुपर्ने हुन्छ । मधुमेह...
फलफूल र तरकारीका सेवन गर्नुहोस्, यी चीजहरूले तपाईंलाई क्यान्सर र मधुमेहबाट बचाउनेछन्
भदौ ६, काठमाडौं । फलफूल र तरकारी खाँदा स्वास्थ्यमा धेरै फाइदा हुन्छ । यसमा ती सबै पोषक तत्वहरू पाइन्छ, जुन शरीरको राम्रो कामका लागि आवश्यक हुन्छ। फलफूल र तरकारीमा भिटामिन र मिनरल्सको राम्रो मात्रा हुन्छ। सबै हरियो-पह...
काठमाण्डौमा गृह श्रमिकबारे बहुसरोकारवालाको बैठक
भदौ काठमाडौं । होमनेट साउथ एसियासँगको समन्यव एवं श्रम तथा सामाजिक अध्ययन केन्द्र नेपालको संयोजनमा मंगलबार गृह श्रमिकको सन्दर्भमा बहुसरोकारवालाहरुको बैठक सम्पन्न भएको छ। काठमाण्डौको हात्तिसारमा भएको कार्यक्रममा घरमा...
डा.कर्णको समूहद्वारा बिक्री गरेको नवजात शिशुको उद्धार
भदौ ६,काठमाडौं । स्त्री तथा प्रसूति रोग विशेषज्ञ डा.तपेश्वरलाल कर्ण र उनको समूहले बिक्री गरेको नवजात शिशुको प्रहरीले उद्धार गरेको छ। विराटनगरको रंगेली रोडमा दीपेश मेडिकल क्लिनिक सञ्चालन गरेर अवैध गर्भपतन र प्रसूति...
अध्ययन अनुमति पत्र नलिइ भारतमा नर्सिङ पढ्न गएका विद्यार्थीले नेपालमा मान्यता नपाउने
भदौ ६, काठमाडौं । एनओसी (अध्ययन अनुमति पत्र) नलिइ भारतको सीमा क्षेत्रमा सञ्चालित शिक्षालयमा अध्ययन गर्ने नेपाली नर्सिङ विद्यार्थीहरुको शैक्षिक प्रमाणपत्रले मान्यता नपाउने भएका छन्। चिकित्सा शिक्षा आयोगका सदस्यसचिव...
धादिङको छहरानजिकै त्रिशुलीमा यात्रुबाहक बस खस्यो
भदौ ६,काठमाडौं ।पृथ्वी राजमार्ग अन्तर्गत धादिङको गजुरी गाउँपालिका-१, छहराबाट यात्रुबाहक बस त्रिशुली नदीमा खसेको छ ।बुधबार बिहान काठमाडौंबाट पश्चिम जाँदै गरेको बस त्रिशुलीमा खसेको हो । जिल्ला प्रहरी कार्यालय धादिङका...
रु. १००ले बढ्यो सुनको भाउ, रु. १०ले महँगियो चाँदी
भदौ ६,काठमाडौं ।नेपाली बजारमा बुधबार पनि सुनको भाउ उकालो लागेको छ। नेपाल सुनचाँदी व्यवसायी महासंघका अनुसार आज सुनको भाउ तोलामा १०० रुपैयाँले बढेको हो। योसँगै प्रतितोला फाइन गोल्ड १ लाख १० हजार ६०० रुपैयाँ र तेजाबी गोल्ड १...
यी पाँच प्रदेशमा आज भारीको वर्षा सम्भावना, सुदूरपश्चिम प्रदेशको एक-दुई स्थानमा चट्याङ्गको सम्भावना
भदौ ६, काठमाडौं । हाल मनसुनको न्यून चापीय रेखा सरदर स्थान भन्दा उत्तरमा अवस्थित छ। साथै नेपालमा हाल भारतको केन्द्रीय मध्य प्रदेश र आसपासमा रहेको न्यून चापीय क्षेत्रको समेत प्रभाव रहेको मौसम पूर्वानुमान महाशाखाले बताएको...
महिला सामुदायिक स्वास्थ्य स्वयम्सेविकाहरूलाई श्रमिकको मान्यता दिन माग
भदौ ६, काठमाडौं । महिला स्वास्थ्य स्वयंसेविका’हरूलाई श्रमिकको अधिकार दिन माग गरिएको छ । दक्षिण एशियाका सबै सामुदायिक स्वास्थ्यकर्मीहरूले यस्तो माग अघि सारेका हुन् । पब्लिक सर्भिसेस इन्टरनेशनल (पीएसआई) बाट दक्षिण एशिया...
एकल महिलाका लागि कोष स्थापना
भदौ ५, काठमाडौं इलाम नगरपालिका -७ले एकल महिलाका लागि कोष निर्माण गरेको छ । इलाम नगरपालिका -७ नम्बर वडा कार्यलयले वडाभित्र रहेका एकल महिलाको जीविकोपार्जनमा सहयोग पु¥याउने उद्देश्यले कोष स्थापनाले गरेको हो। कोषको ब्याजबाट...
सूचना प्रविधिमा लगानी बढाउन कोरियाली राजदूतसँग सूचना मन्त्रीको आग्रह
भदौ ५, काठमाडौं । सञ्चार तथा सूचना प्रविधिमन्त्री रेखा शर्माले नेपालको सूचना प्रविधिमा कोरियाली लगानी बढाउन नेपालका लागि दक्षिण कोरियाका राजदूत पार्क तइयोङसँग आग्रह गरेकी छिन् । सिंहदरबारस्थित मन्त्री शर्माको कार्यकक्षमा...
खाल्डोमा डुबेर एक नाबालकको मृत्यु
भदौ ५, काठमाडौं। मोरङको सुनवर्षीमा पानी जमेको खाल्डोमा डुबेर मंगलबार एक नाबालकको मृत्यु भएको छ। सुनवर्षी नगरपालिका-५ का मुकेशकुमार दासका ३ वर्षीय छोरा नीलकुमार दासको मृत्यु भएको प्रहरीले बताएको छ। मोरङ प्रहरीका प्रवक्ता...
५ प्रकारका मानिसका लागि अण्डा विषभन्दा कम छैन
भदौ छ,काठमाडौं । अण्डालाई सुपरफुड मानिन्छ किनभने दैनिक अण्डा खाँदा धेरै स्वास्थ्य लाभ हुन्छ। अण्डा प्रोटिन, भिटामिन, मिनरल्स र भिटामिन बीको राम्रो स्रोत हो, जसले शरीरको विकासमा मद्दत गर्छ। अण्डामा भिटामिन बी १२ र फोलिक एसिड...
२ काम तुरुन्तै छोड्नुहोस्, आँखाको ज्योति जान्छ
भदौ ५, काठमाडौं ।आँखाको रुघाखोकीका विरामीहरु कम हुन थालेका छैनन् । मानिसहरु आँखा सुन्निने, जलन हुने, आँखा चिलाउने जस्ता समस्याबाट ग्रसित छन् । कन्जेक्टिभाइटिसको सबैभन्दा ठूलो कारण संक्रमण र फोहोर हो। आँखाको ख्याल नगरे...
आमाको मृत्युपछि आइसीयूभित्रै नर्समाथि आक्रमण
भदौं ५, काठमाडौं । चितवनको कलेज अफ मेडिकल साइन्सेज (पुरानो मेडिकल कलेज) टिचिङ अस्पतालमा कार्यरत नर्स र सुरक्षाकर्मीमाथि हातपात भएको छ। आफ्नी आमाको उपचारका क्रममा मृत्युपछि आवेगमा आएका छोराले नर्स तथा सुरक्षाकर्मीमाथि...
पहिलो खेलमा डेब्यु गरेकी पूजा महतोले विकेट लिइन्
भदौ, काठमाडौं । आईसीसी वुमन्स टी-२० एसिया क्षेत्र छनोटअघिको चार देश सम्मेलित सिरिजको पहिलो खेलमा डेब्यु गरेकी पूजा महतोले विकेट लिएकी छन् । वायुमास स्पोट्र्स एण्ड इभेन्ट कम्प्लेक्समा हङकङविरुद्धको खेलमा पावरप्लेको दोस्रो...
एनआरएनएमा युवा पुस्ताको उदय हुनुपर्छ :सांसद गौतम
भदौ ५, काठमाडौं । राष्ट्रिय स्वतन्त्र पार्टीकी सांसद सोविता गौतमले एनआरएनएमा युवा पुस्ताको उदय हुनुपर्नेजानकारी दिएकी छन् । गैर आवासीय नेपाली सङ्घ युकेद्वारा आयोजित शुभकामना तथा धन्यवाद ज्ञापन कार्यक्रममा बोल्दै उनले सो...
सुन- चाँदीको भाउ महँगियो
भदौ ५, काठमाडौं । नेपाली बजारमा मंगलबार सुनको भाउ उकालो लागेको छ। नेपाल सुनचाँदी व्यवसायी महासंघका अनुसार आज सुनको भाउ तोलामा २०० रुपैयाँले बढेको हो। योसँगै प्रतितोला फाइन गोल्ड १ लाख १० हजार ५०० रुपैयाँ र तेजाबी गोल्ड १...
लक्ष्मी भ्यालु फण्ड २ मा शत्प्रतिशत आवेदन
लक्ष्मी भ्यालु फण्ड २ मा शत्प्रतिशत आवेदनभदौ ५, काठमाडौं । लक्ष्मी भ्यालु फण्ड २ को इकाई आज बाँडफाँट भएको छ । लक्ष्मी सनराइज बैंक लिमिटेड कोष प्रबद्र्धक र लक्ष्मी क्यापिटल मार्केट लिमिटेडको निष्कासन तथा बिक्री प्रबन्धकत्वमा...
महिला हिंसा अभियोगमा गुरागाईं दोषी ठहर, २० हजार जरिवाना
भदौ ४,काठमाडौं । महिला हिंसा अभियोगमा काठमाडौं जिल्ला अदालतले माधव गुरागाईंलाई दोषी ठहर गरेको छ । साथै उनलाई अदालतले २० हजार रूपैयाँ जरिवानासमेत सुनाएको छ । यससँगै उनी अब सरकारी सेवाका लागि अयोग्य भएका छन् । काठमाडौंका...
दैनिक दुई वटा ल्वाङ्ग खाएमा पुरुषको कमजोरी हटाउन सकिन्छ, जान्नुहोस खाने समय
भदौ ४,काठमाडौं । ल्वाङ्ग खानुका धेरै स्वास्थ्य लाभहरू छन्। यदि यसलाई राम्रोसँग खाइयो भने, यसले पुरुषहरूमा पनि यौन समस्या निको पार्न प्रभावकारी प्रभाव देखाउँछ।तर यसले स्वाद बढाउन मात्र नभई स्वास्थ्यमा पनि सुधार गर्छ...
३ चिजले घटाउछ पेटको बोसो
भदौ ४, काठमाडौं । तौल घटाउनको लागि कसरत वा आहारको आवश्यकता छैन। पोषणविद्ले तौल घटाउने यस्तो उपाय बताउनुभएको छ, जसले ७ दिनमा ५ किलो तौल घटाउन सकिन्छ । यसका लागि न त भोकै बस्नु पर्छ न त जिममा घण्टौं पसिना बगाउनु पर्छ । तौल घटाउनको...
दुई दिनअघि मात्रै बुबाको निधन आइतबार छोरीको कीर्तिमान
भदौ ४,काठमाडौं । स्पेनलाई महिला विश्वकप फुटबल विजेता बनाउन एक मात्र निर्णायक गोल गरेकी कप्तान ओल्गा कार्मोनाका बुबाले विश्वकप फाइनलको दुई दिनअघि मात्रै निधन भएको थियो । तर आइतबार विश्वकपको फाइनलमा इंग्ल्याण्डविरुद्ध टिमको...
