सधै जवानी हुनका लागि सन्तुलित आहारको सेवन गर्नुहोस्

मंसिर १७, काठमाडौं । आफ्नो आहारमा समावेश गर्नुहोस् छालालाई जवान राख्न सन्तुलित आहारको सेवन गर्नु अत्यन्तै जरुरी छ । उचित दिनचर्या र पोषणयुक्त खानेकुरालाई आहारको हिस्सा बनाइयो भने उमेरपछि पनि स्वस्थ र जवान रहन सकिन्छ...

गार्डियन माइक्रो लाइफको नयाँ उपशाखा प्यूठानमा विस्तार

मंसिर १७, काठमाडौं ।गार्डियन माइक्रो लाइफ इन्स्योरेन्स कम्पनीले शाखा कार्यालय विस्तार गरेको छ । कम्पनीले आफ्नो शाखा सञ्जाल बढाउने क्रममा प्यूठानको जुम्री जाल्पारोडमा नयाँ उपशाखा सञ्चालनमा ल्याएको हो । प्यूठान �...

धनुषामा २५ वर्षकी पूजा शाहको शंकास्पद मृत्यु

मंसिर १७, काठमाडौं । धनुषाको सबैला गाउँपालिका-२ कि २५ वर्षकी पूजा शाहको शंकास्पद मृत्यु भएको छ । स्थानीय गंगाराम साहकी श्रीमती पूजालाई घाँटीमा चोट लागेको अवस्थामा प्रादेशिक अस्पताल जनकपुरतर्फ लगिएको थियो । तर बाटोमा नै...

सञ्चार मन्त्री शर्माद्वारा भूकम्प पीडित क्षेत्रका पत्रकारलाई सामाग्री हस्तान्तरण

मंसिर १७,सञ्चार तथा सूचना प्रविधिमन्त्री रेखा शर्माले भूकम्पले असर पुर्‍याएको क्षेत्रमा खटिएका रुकुम पश्चिमका पत्रकारलाई सहयोग उपलब्ध गरेकी छन् । रुकुम पश्चिम जिल्ला प्रशासन कार्यालयमा आज आयोजित कार्यक्रममा उनले पत्रकार...

मकवानपुरमा बसको ठक्करबाट एक घाइते महिलाको मृत्यु

मंसिर १७, काठमाडौं । मकवानपुरमा बसको ठक्करबाट एक महिलाको मृत्यु भएको छ । मकवानपुरको ईन्द्रसरोबर गाउँपालिकामा बसको ठक्करबाट घाइते उनको उपचारको क्रममा काठमाडौँमा मृत्यु भएको जिल्ला प्रहरी कार्यालय मकवानपुरले बताएको छ । बा२ख...

साइनसको लक्षण, कारण र घरेलु उपचार

मंसिर १७, काठमाडौं ।साइनस एक समस्या हो जसले आज धेरै मानिसहरूलाई असर गर्छ। चिकित्सा जगतमा यसलाई ‘साइनोसाइटिस’ भनिन्छ । यो एक नाकमा हुने  रोग हो, जुन चिसो, सास फेर्न कठिनाई र व्यक्तिगत मांसपेशिहरु मा दुखाइ संग सुरु हुन्छ।...

१० अर्ब रुपैयाँ निक्षेप संकलन गर्दै राष्ट्र बैंक, ७ दिनमा परिपक्व हुने

मंसिर १७, काठमाडौं ।नेपाल राष्ट्र बैंकले बजारबाट १० अर्ब रुपैयाँ निक्षेप संकलन गर्ने भएको छ । केन्द्रीय बैंकले एक हप्ते अवधिका लागि सार्वजनिक बोलकबोल मार्फत रकम संकलन गर्न लागेको हो । उक्त निक्षेप आगामी मंसिर २४ गते परिपक्व...

शिवम् सिमेन्ट्सद्वारा स्कुल बस सहित स्कुल ब्याग छात्रछात्रालाई हस्तान्तरण

मंगलबार १७, काठमाडौं ।शिवम् सिमेन्ट्सले स्कुल बस तथा विद्यालयका छात्रछात्रालाई स्कुल ब्याग हस्तान्तरण गरेको छ ।  कम्पनीले मकवानपुरको हेटौंडा–१७, हटियास्थित लक्ष्मी आधारभुत विद्यालयलाई स्कुल बस तथा चितवनको भरतपुर–१५,...

सुनको मूल्य अहिलेसम्मकै उच्च

मंसिर १७, काठमाडौं , सुनको मूल्य आज  बढेको  छ। यो दिन तोलामा १८०० रुपैयाँले बढेको छ ।नेपाल सुनचाँदी व्यवसायी महासंघका अनुसार यो दिन १ लाख २० हजार ८०० रुपैयाँ र  तेजावी सुन तोलामा १ लाख २० हजार २०० रुपैयाँमा कारोबार भइरहेको छ...

तोसिमाको ६ अक्षरको एउटा स्ट्याटसले हजारौँ प्रतिक्रिया

मंसिर १७, काठमाडौं । रास्वपाको महोत्तरी  बैठक लगत्तै  उक्त पार्टीकी सांसद तोसिमा कार्कीले फेसबुकमा पोस्ट गरेको ६ अक्षरको एउटा  स्ट्याटसले हजारौँ  प्रतिक्रिया पाएको छ। ‘विधिको शासन?’ उनले लेखेको यत्ति हो। तर, यसमा...

अभिव्यक्ति स्वतन्त्रता भनेको सत्यतथ्य सूचना दिनु हो : संञ्चारमन्त्री शर्मा

मंसिर १७, काठमाडौं । नेपाल सरकारका संञ्चार तथा सूचना प्रविधीमन्त्री रेखा शर्माले अभिव्यक्ति स्वतन्त्रा लोकतन्त्रको सबैभन्दा सुन्दर पक्ष भएको बताउँदै अभिव्यक्त कुराहरू सत्यतथ्य आधारित हुनुपर्नेमा जोड दिइन् ।  रूकुम...

क्रोएसिया पठाइदिने भन्दै २ लाख ठगी गरी फरार महिला पक्राउ

मंसिर १५,काठमाडौं । क्रोएसिया पठाइदिने भन्दै २ लाख ठगी गर्ने महिला  पक्राउ परेकी छन्।  उनको घर  सिन्धुपाल्चोकको त्रिपुरा सुन्दरी गाउँपालिका-६ घर भई हाल ललितपुरको महालकक्ष्मी नगरपालिका-९ लुभु बस्दै आएकी ४६ वर्षीया भवानी...

यी फलफूल बाफमा खानु औषधिभन्दा बढी प्रभावकारी

मंसिर १५, काठमाडौं ।एक स्वस्थ जीवनशैलीको खोजीमा, हामी मध्ये धेरैले हाम्रो आहारको एक महत्त्वपूर्ण भागको रूपमा फलफूलमा फर्कन्छौं। फलफूलले धेरै आवश्यक भिटामिन, खनिज र एन्टिअक्सिडेन्टहरू प्रदान गर्दछ, ती सबैले हाम्रो कल्याणमा...

आरुबखडाको स्वास्थ्यका लागि लाभदायक

मंसिर १५, काठमाडौं ।  यो खानमा स्वादिलो ​​मात्र नभएर यसको सेवन स्वास्थ्यका लागि पनि फाइदाजनक मानिन्छ । यो पूर्ण र रस दुवै रूप मा लाभदायक छ। त्यसैले स्टाइलक्रेजको यस लेखमा हामी तपाईलाई आरुबखडाको जुसका फाइदाहरू बताउन गइरहेका...

५ जीवन बीमा कम्पनीको मात्रै नयाँ व्यवसाय बढ्यो, बृद्धिदरमा आइएमई लाइफ अब्बल

मंसिर १५, काठमाडौं । चालू आर्थिक वर्ष २०८०र ०८१ को चार महिनासम्ममा पाँच जीवन बीमा कम्पनीको नयाँ व्यवसायमा मात्रै बृद्धिदर देखिएको छ । १४ वटा जीवन बीमा कम्पनीमध्ये पाँच वटा कम्पनीले मात्रै उक्त अवधिमा गत वर्षको तुलनामा नयाँ...

पुदिनाको चिया सेवन गरेमा औषधिको प्रयोग गर्नु नपर्ने

मंसिर १५, काठमाडौं ।खानालाई फरक स्वाद र सुगन्ध दिन पुदिना वर्षौंदेखि प्रयोग हुँदै आएको छ। विशेषगरी पकोडासँग धनिया–पुदिनाको चटनी खाँदा मुखमा पानी आउन थाल्छ । पुदिना खानामा मात्र नभई औषधिको रूपमा पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ। यसको...

अस्थायी आवास निर्माणका लागि २२ करोड नौ लाख ७५ हजार रुपैयाँ निकासा

मंसिर १५,काठमाडौं । भएका लाभग्राहीमध्ये आठ हजार आठ सय ३९ परिवारका लागि २२ करोड नौ लाख ७५ हजार रुपैयाँ निकासा गरिएको छ। राष्ट्रिय विपद् जोखिम न्यूनीकरण तथा व्यवस्थापन प्राधिकरणका अनुसार आजसम्म कुल ११ हजार नौ सय ९७ लाभग्राही...

महिना दिन बित्न नपाउँदै तलब गायब नहुने नियमहरु

मंसिर १४, काठमाडौं ।घरव्यवहार चलाउन हरेक महिना मानिसहरु तलब पर्खिरहेका छन् । तर तलब हातमा आउने बित्तिकै हातबाट फुत्किन धेरै समय लाग्दैन । यो कुनै एक वा दुई व्यक्तिको भनाइ होइन, अधिकांशको यस्तै समस्या सुनिने गर्दछ । ...

आफ्नो पार्टनरले अरु कसैलाई आँखा लगाएको भन्दै ब्वायफ्रेण्डको आँखामा रेबिजको सुई !

मंसिर १५,काठमाडौं । आफ्नो प्रेमी र प्रेमिकाले आफूबाहेक कुनै तेस्रो व्यक्तिलाई आँखा नलगाओस् भन्ने चाहना सबैको हुन्छ । कहिलेकाहीँ आफ्नो पार्टनरले अरु कसैलाई आँखा लगाएको सुइँको पाउँदा जो कोही आक्रोसमा आउनु स्वभाविकै हो । तर...

सुनको मूल्य गिरावट, आज कतिमा कारोबार हुदैछ ?

मंसिर १५,काठमाडौं । नेपाली बजारमा सुनको भाउमा  शुक्रबार गिरावट आएको  छ । यो दिन तोलामा ३०० रुपैयाँले घटेको हो । नेपाल सुनचाँदी व्यवसायी महासंघका अनुसार यो दिन छापावाला सुनको भाउ तोलामा १ लाख १९ हजार रुपैयाँ र तेजावी सुन...

एड्स पहिचान गर्ने उद्देश्यले आदिवासी जनजाति महिलाको सातै प्रदेशमा अनुसन्धान हुने

 मंगलबार  १५, काठमाडौं । एचआइभी एड्स सङ्क्रमित आदिवासी जनजाति महिलाहरूको यौन तथा प्रजनन स्वास्थ्य अधिकारका विषयमा अनुसन्धान हुने भएको छ ।  चाँगुनारायण नगरपालिका–३, झौखेलस्थित ‘सुरुवात सामुदायिक उपचार तथा पुनः...

सुख्खा फलको सेवनले रोगको जोखिमबाट जोगाउछ

मंसिर १४, काठमाडौं । सुक्खा फलको बारेमा कुरा गर्न र पिस्ताको बारेमा कुरा गर्न सम्भव छैन। यसको हल्का नुन स्वाद कसलाई मन पर्दैन? एकै समयमा, यदि मिठाई, खीर र हलवा आदि मा पिस्ता छन् भने, हामी यसको स्वाद के भन्न सक्छौं। यो यसको स्वादको...

मकवानपुर दुर्घटनामा श्रीमान घाइते,श्रीमती र छोरीको निधन

मंसिर १४, काठमाडौं ।  मकवानपुरगढी गाउँपालिकामा भएको मोटरसाइकल दुर्घटनामा परि आमा छारीको निधन भएको छ ।   मृत्यु हुनेमा मोटरसाइकलको पछाडि सवार मकवानपुरगढी– २ कुर्ले पाखा बस्ने ३४ वर्षकी रूपा स्याङ्तान र उनकी ४–५ महिनाकी...

टिकटकपछि अन्य एप पनि बन्द गर्न अध्ययन हुँदै, अरु कुन-कुन बन्द होलान् ?

मंसिर १४, काठमाडौं । सरकारले टिकटकपछि टेलिग्राम, स्नापच्याट लगायतका एप बन्द गर्ने योजना अनुरुप निगरानी बढाउन थालेको छ । यस्ता एपहरुलाई नियमन गर्ने कि टिकटक जसरी बन्द गर्ने भन्नेबारे अध्ययन भइरहेको स्रोतले बताएको छ...

विदेशमा अलपत्र परेकी युवतीको उद्धार शर्मामार्फत

मंसिर १४, काठमाडौं । वैदेशिक रोजगारीका सिलसिलामा ओमान पुगेकी मेचीनगरकी २८ वर्षीया युवतीलाई रोजगारदाता कम्पनीले अलपत्र पारेपछि झापा निर्वाचन क्षेत्र नं १ का प्रतिनिधिसभाका सदस्य विश्वप्रकाश शर्मामार्फत ओमानस्थित नेपाली...

रक्षाको चिसोले कठ्याङ्ग्रिएर मृत्यु

मंसिर१४, काठमाडौं , जाजरकोटको कुशे गाउँपालिकामा चिसोले कठ्याङ्ग्रिएर एक बालिकाको मृत्यु भएको छ ।  बालिकालाई कुशे गाउँपालिकाका अध्यक्ष हरिचन्द्र बस्नेतले स्थानीय स्वास्थ्य संस्थामा जाँच गर्दा निमोनिया देखिएपछि...

हुन्डाईको अनबिटेबल एक्सचेन्ज सुरु हुँदै, इन्धनयुक्त वा विद्युतीय गाडीसँग साट्न सकिने

मंसिर १४, काठमाडौं । हुन्डाई गाडीहरुको आधिकारिक वितरक लक्ष्मी इन्टरकन्टिनेन्टल प्रालिले अनबिटेबल एक्सचेन्ज’ अफर योजना ल्याएको छ। आगामी मंसिर १४ गतेदेखि सुरु हुने उक्त योजनामा आफ्नो कुनै पनि ब्रान्डको गाडी ल्याएर...

सुन र चाँदीको मूल्य स्थिर

मंसिर १४, काठमाडौं । नेपाली बजारमा सुनको भाउआज स्थिर रहेको छ । नेपाल सुनचाँदी व्यवसायी महासंघका अनुसार यो दिन छापावाला सुनको भाउ तोलामा १ लाख १९ हजार ३०० रुपैयाँ र तेजावी सुन प्रतितोला १ लाख १८ हजार ७५० रुपैयाँमा कारोबार...

सुत्केरी र शिशुको मृत्यु भएपछि लमजुङ अस्पतालमा प्रदर्शन

मंसिर १३, काठमाडौं । सुत्केरी महिला र शिशुको मृत्यु भएपछि लमजुङ अस्पतालमा तनाव उत्पन्न भएको छ। अस्पतालको लापरबाहीका कारण सुत्केरी महिला र शिशुको मृत्यु भएको आरोप लगाउँदै पीडित परिवार पक्षले अस्पताल अगाडि प्रदर्शन जारी...

महिला सांसद भन्छन्–नागरिकता ऐन अझै लैंगिक विभेदपूर्ण छ

मंसिर १३, काठमाडौं । नेपाली कांग्रेस र नेकपा एमालेका महिला सांसदहरुले संशोधन भएर आएको नागरिकता ऐन अझै लैंगिक विभेदपूर्ण रहेको टिप्पणी गरेका छन् । बुधबार काठमाडौँमा महिला, कानुन र विकास मञ्चले गरेको कार्यक्रममा बोल्दै...