सिसी र चक्की भिटामिनको भ्रम

माघ ६, काठमाडौं। ‘डाक्टर साहेव, मलाई कमजोरी भइरहेछ, कुनै भिटामिन वा टनिक लेखिदिनुस् न ।’ यो वाक्य अस्पताल, हेल्थपोष्ट र क्लिनिकमा काम गर्ने डाक्टर वा स्वास्थ्य कार्यकर्ताले प्रायः सुन्नुपर्छ । हातमा ठूला राम्रा टनिकका सिसी...

जाडोमा पनि चलेको छैन सिरक डसना बनाउने पेसा

माघ ६, काठमाडौं। जिल्लाको बेलबारी नगरपालिका लक्ष्मीमार्गमा भेटिएका मोहम्मद लतिफले तीनदेखि घुम्ती सेवाका रूपमा सिरक डसना बनाउँदै बस्तीबस्तीमा हिँडिरहेका छन्। वर्षौँदेखि जाडो याममा यसरी घरघरमा सिरक डसना बनाउने पेसा गर्दै...

श्री एअरलाइन्सको काम छैन भन्दै गायिका समीक्षा अधिकारीको आक्रोश

माघ ६, काठमाडौं। गायिका समीक्षा अधिकारीले श्री एअरलाइन्सले यात्रुलाई एयरपोर्टमा अलपत्र पारेको भन्दै आक्रोश व्यक्त गरेकी छन्। आइतबार फेसबुक स्टाटस लेख्दै उनले मौसम खराबीले उडान प्रभावित हुनु त स्वाभाविकै हो तर एयरपोर्ट...

Why do some people feel more cold

January 19,Kathmandu.You must have noticed that some people feel very cold. They keep complaining about the cold all the time. They feel much more cold than others. Even when the weather is normal or mildly cold, these people keep roaming around wearing woolen clothes and caps. If this is happening, it could be a sign of some health condition. This could be due to thyroid or blood flow problems. This could also be due to disturbances in brain functioning. Instead of making fun of anyone about this, it needs to be taken seriously. If this problem is happening to you or someone close to...

डोटीको पुर्वीचौकी गाउँपालिका–१ खिरसैनलाई बालमैत्री वडा घोषणा

माघ ६, काठमाडौं। डोटीको पुर्वीचौकी गाउँपालिका–१ खिरसैनलाई बालमैत्री वडा घोषणा गरिएको छ।  सरकारले तयार पारेको बालमैत्री स्थानीय शासन कार्यान्वयन निर्देशिकाले तोकेका ५१ सूचक मध्ये ४८ सुचक पूरा गरेसँगै वडा नम्बर–१ लाई...

अमेरिकामा टिकटक बन्द

माघ ६, काठमाडौं। संयुक्त राज्य अमेरिकामा सामाजिक सञ्जाल प्लेटफर्म टिकटको बन्द भएको छ। आइतबार बिहानदेखि अमेरिकाभरि टिकटक बन्द भएको अन्तर्राष्ट्रिय सञ्चारमाध्यमहरूले जनाएका छन्। बिहान प्रयोगकर्ताहरूको मोबाइलबाट टिकटक...

जनकपुरमा भारतीय मोटरसाइकलको ठक्करबाट महिलाको मृत्यु

माघ ६, काठमाडौं। धनुषाको जनकपुर उपमहानगरपालिका-२३ मा तीन जना सवार भारतीय मोटरसाइकलको ठक्करबाट स्कुटरमा सवार एक महिलाको मृत्यु भएको छ । अन्य चारजना घाइते भएका छन् । जनकपुर-जलेश्वर सडकखण्डमा शनिबार साँझ ५ बजे जलेश्वरबाट...

सुनको मूल्य घट्यो, प्रतितोला कतिमा हुँदैछ कारोबार ?

माघ ६, काठमाडौं। घरेलु बजारमा आज सुनको मूल्य घटेको छ । गत शुक्रबार प्रतितोला १३ सय रुपैयाँले बढेको सुनको मूल्य आज भने घटेको हो ।   नेपाल सुनचाँदी व्यवसायी महासंघका अनुसार आज सुनको मूल्य ८ सय रुपैयाँले घट्दै प्रतितोला १ लाख ५७...

भर्खरै जन्मेको बच्चालाई कसरी हेरचाह गर्ने

माघ ४, काठमाडौं। सामान्यतयाः कुनैपनि बच्चा गर्भमा रहेदेखि ३७ हप्तामा जन्मेको बच्चालाईलाई राम्रो मानिन्छ । समय पुगेर जन्मेको बच्चालाई ‘टर्म’ अर्थात् समय पुुगेर जन्मेको बच्चा भनिन्छ । यस्तै कुनै बच्चाहरु समय नपुगीकन पनि...

एन्फा महिला लिग : वालिङले आज एपीएफको सामना गर्दै

माघ ४, काठमाडौं।  एन्फा महिला लिग फुटबलमा आज शीर्ष स्थानको एपीएफ र अन्तिम स्थानको वालिङ नगरपालिकाबीच प्रतिस्पर्धा हुने भएको छ।  खेल एन्फा कम्प्लेक्स सातदोबाटोमा दिउँसो ३ बजे सुरु हुने अखिल नेपाल फुटबल संघ एन्फाले...

रास्वपामा कार्यवाहक प्रवक्ताको जिम्मेवारी प्रतिभा रावललाई

माघ ४, काठमाडौं।  राष्ट्रिय स्वतन्त्र पार्टीले नयाँ कार्यवाहक प्रवक्ताको जिम्मेवारी प्रतिभा रावललाई तोकेको छ। हाल कार्यवाहकको जिम्मेवारीमा रहेका मनिष झा निजी कार्यमा व्यस्त हुने भएपछि रास्वपाले रावललाई कार्यवाहक...

सामाजिक सञ्जालबाट युवतीको चरित्रहत्या गरेको आरोपमा एक जना पक्राउ

माघ ४, काठमाडौं। सामाजिक सञ्जालबाट युवतीको चरित्रहत्या गरेको आरोपमा काठमाडौंबाट एक व्यक्ति पक्राउ परेका छन् । पक्राउ पर्नेमा काठमाडौं महानगरपालिका-१७ हाँडीगाउँका २७ वर्षीय अभिनाश प्रधान रहेका छन् । प्रेम सम्बन्ध...

शिक्षकलाई कामपाको तालिम, नतिजा सुधार हुने अपेक्षा

माघ ३, काठमाडौं।  काठमाडौं महानगरपालिकाले आज (बिहीबार )देखि शिक्षकहरूका लागि तालिम सुरू गरेको छ। महानगरपालिकाले शिक्षकका लागि विषयगत, प्रारम्भिक बाल विकास केन्द्र सञ्चालन व्यवस्थापन र एकीकृत पाठ्यक्रम विषयमा तालिम आयोजना...

प्रेम सम्बन्धमा रहँदा खिचिएको तस्बिर सम्बन्ध बिग्रिएपछि दुरुपयोग गर्ने दुई पक्राउ

माघ ३, काठमाडौं।  सामाजिक सञ्जालको दुरूपयोग गरी चरित्रहत्या गरेको अभियोगमा २ जनालाई प्रहरीले पक्राउ गरेको छ। पक्राउ पर्नेहरूमा रामेछाप खाँडादेवी गाउँपालिका-८ धुले बेसीघर भई काठमाडौं महानगरपालिका-१३ बस्ने १९ वर्षीय...

गायिका मेलिना राईले गरिन् इन्गेजमेन्

माघ ३, काठमाडौं।  गायिका मेलिना राई विवाह बन्धनमा बाँधिने भएकी छिन् । उनले ध्रुब गुरुङसँग इन्गेजमेन्ट गरको बताइन्छ । विहीबार उनीहरुले इंगेजमेन्ट गरेका हुन् । उनीहरुको इन्गेजमेन्टको फोटो सार्वजनिक भएको छ, जसमा मेलिना...

Woman dies by suicide, family alleges harassment by husband over English skills

January 16, Kathmandu. A 19-year-old college student, Shahana Mumthaz, was found dead at her home in Kerala's Malappuram district, on the morning of January 14. Her family has alleged that harassment by her husband and in-laws over her complexion and limited English proficiency drove her to take her own life. Shahana, a first-year BSc Mathematics student, had married Abdul Wahab, an Abu Dhabi-based worker, in May last year. According to her family, the couple spent 22 days together after their wedding before Wahab returned to the UAE. Shahana's uncle, Abdul Salam, claimed that...

त्रिवि प्राज्ञिक नियुक्तिमा किन परेनन् महिला ?

माघ ३, काठमाडौं।  संविधानले नै देशका हरेक निकायमा ३३ प्रतिशत महिला सहभागिता अनिवार्य गरिसकेको अवस्थामा त्रिभुवन विश्वविद्यालयमा भने कुनै पनि निर्णायक तहमा महिलाको नियुक्ति हुन सकेन। हाल त्रिविले मेरिटोक्रेसीबाट...

सुनको मूल्य आज पनि बढ्यो

माघ ३, काठमाडौं।  आज घरेलु बजारमा सुनको मूल्य बढेको छ । अघिल्लो दिन प्रतितोला ४ सय रुपैयाँले बढेको सुनको मूल्य आज पनि बढेको हो ।   नेपाल सुनचाँदी व्यवसायी महासंघका अनुसार आज सुनको मूल्य १२ सय रुपैयाँले बढ्दै प्रतितोला १ लाख...

बीमा रकम हत्याउन भारतीयसँग मिलेर श्रीमानको हत्या

माघ ३, काठमाडौं। दुई महिना अघि घरभित्रै मृत भेटिएका कञ्चनपुरको बेलौरी नगरपालिका–६ भूराकोटका ४९ वर्षीय सियाराम रानाको उनकै श्रीमतीले हत्या गराएको खुलेको प्रहरीले जनाएको छ । प्रहरीका अनुसार श्रीमती जनककुमारीले बीमा रकम...

बिहान ढिलासम्म सुत्ने बानी छ ? सावधान

माघ २, काठमाडौं। विश्वका अधिकांश मानिस  बिहान अबेरसम्म सुत्न मन पराउछन्।  नतिजा, यो बानीले गर्दा एक भन्दा बढी स्वास्थ्य समस्या देखिन्छन् । मानसिक समस्या ढिलासम्म सुत्दा मानसिक स्वास्थ्य खराब हुन्छ । जस कारण दिमाग तनाव र...

बच्चामा पोषण नपुग्ने यी पाँच संकेत जान्नुहोस्

माघ २, काठमाडौं। बेचैनी, हडबडाउने र तनाव महसुस भैरहन्छ बच्चामा भने त्यसको कारण पोषक तत्वको कमी हुनसक्छ । एमिनो एसिडले बच्चालाई सँधै खुसी र शान्त राख्छ । यसको कमीले दिमाग अशान्त र बेचैन रहन्छ । दाँतमा किरा लाग्ने बच्चाको दाँत...

महिला यू-१९ विश्वकप: दोस्रो अभ्यास खेलमा अमेरिकासँग हार्‍यो नेपाल

माघ २, काठमाडौं। आईसीसी यू–१९ महिला टी–२० विश्वकपका लागि मलेशियामा रहेको नेपाली महिला यू-१९ टोली दोस्रो अभ्यास खेलमा पनि पराजित भएको छ।  मलेशियाको रोयल सेलान्गोर क्लबमा आज भएको दोस्रो खेलमा नेपाल अमेरिकासँग ५ विकेटले...

बालबच्चाले क्यूएफएक्सका हलमा प्रवेश नपाउने

माघ २, काठमाडौं। २।५ फिटभन्दा साना बालबच्चाले क्यूएफएक्स चेनका हलमा प्रवेश नपाउने भएका छन् । मुलुकको सबैभन्दा धेरै हल भएको यो मल्टिप्लेक्स चेनले बुधबार सूचना जारी गर्दै यस्तो निर्णय गरेको हो । सो उचाइभन्दा अग्ला वृद्धदेखि...

Can you lose weight even in thyroid

Hypothyroidism is a metabolic disorder. In this, the production of hormones in the thyroid gland is low, due to which many health problems can occur. People suffering from hypothyroidism usually gain weight rapidly. Despite a healthy diet and daily exercise, it is quite difficult for them to lose weight. However, with some vigilance and caution, weight can be reduced. According to a report published in the National Library of Medicine, around 4.2 crore people in India suffer from thyroid. According to a report published in the medical journal 'Lancet', 11% of people in India...

अभियन्ता आशिका तामाङ पक्राउ

माघ २, काठमाडौं। सामाजिक सञ्जालमा भाइरल अभियन्ता आशिका तामाङलाई प्रहरीले नियन्त्रणमा लिएको छ। उनलाई बुधबार दिउँसो स्वयम्भू क्षेत्रबाट नियन्त्रणमा लिइएको जिल्ला प्रहरी परिसरका एसपी नवराज अधिकारीले नागरिकन्यूजलाई...

समग्र शैक्षिक सुधारमा पिएसबीको भूमिका महत्वपूर्णस् शिक्षा मन्त्री भट्टराई

माघ २, काठमाडौं। शिक्षा, विज्ञान तथा प्रविधि मन्त्री विद्या भट्टराईले विद्यालय शिक्षा सुधारमा सार्वजनिक सेवा प्रसारण पिएसबीको महत्वपूर्ण भूमिका निर्वाह गर्नुपर्ने बताउनु भएको छ । पिएसबीको पूर्वारम्भ अर्थात पिएसबी...

विवाहको उमेरहद १८ वर्षमा झार्न संसदीय उपसमितिको सुझाव

माघ २, काठमाडौं।  प्रतिनिधिसभाको कानुन, न्याय तथा मानव अधिकार समिति अन्तर्गत गठित उपसमितिले विवाहको उमेरहद १८ वर्षमा झार्न सुझाव दिएको छ । मधेश, लुम्बिनी र सुदूरपश्चिम प्रदेशका केही जिल्लामा कानुन कार्यान्वयनबारे...

सुनिता डंगोल भन्छिन् : स्थानीय तहको क्षमता विकासमा संघ र प्रदेशले सहयोग गर्नुपर्छ

माघ २, काठमाडौं। काठमाडौं महानगरपालिकाकी उपप्रमुख सुनिता डंगोलले संघ र प्रदेश सरकारले स्थानीय तहको क्षमता विकासमा सहयोग गर्नुपर्ने बताएकी छन्। आज (बुधबार) ‘भूकम्पले सिकाएको पाठ, बलियो संरचना र सुदृढ पूर्वतयारीका साथ’...

Yami Gautam will play the role of Shah Bano

After becoming a mother, Yami Gautam is once again going to make a comeback on the big screen. According to media reports, the actress will be seen in the lead role in a film based on the life of Shah Bano. Let us tell you that Shah Bano fought a legal battle to get maintenance after divorce from her husband. This case was related to triple talaq, women's rights and Muslim personal law in 1985. The Supreme Court's decision in favor of Shah Bano became a topic of social and legal discussion across the country. Shah Bano has contributed a lot in the triple talaq case. Yami Gautam...

Benefits of doing Surya Namaskar everymorning

January 15,Kathmandu.Yoga is very beneficial for our overall health. Surya Namaskar is called the 'soul of yoga'. Surya Namaskar is a group of many yoga postures, which not only keeps us physically fit, but is also beneficial for our mental health. Nowadays everyone is short of time. In such a situation, people look for ways to stay fit in less time. If you also want to stay fit in less time then Surya Namaskar is the best option. There are many amazing benefits of doing Surya Namaskar regularly. What is Surya Namaskar? Surya Namaskar literally means- 'Salutation to the...