Jamun along with seeds are also beneficial

1/1

यो पनि हेर्नुहोस्:

३ महत्वपूर्ण कुरा, जसले जीवनलाई सुखी बनाउँछ

चैत ७ काठमाडौं ।सुखी हुने इच्छा सबैमा हुन्छ, तर चाहना भएर मात्र सुख प्राप्त हुँदैन । सुख भन्ने कुरा न त कसैको...

अण्डाको पहेंलो भाग खान हुन्न ?

चैत ७ काठमाडौं । उसिनेको अण्डामा लगभग १८६ मिलिग्राम कोलेस्ट्रोल हुन्छ । यस्तोमा प्रश्न उठ्न पोषण तत्वले भरपर...

eating curd increases immunity

March 4,Kathmandu.In summers, if curd is also included in the food, then the taste increases. Curd is not only tasty to eat, it is even more beneficial for health. About 4 thousand years ago, nomads in Bulgaria ate milk for dinner and left the leftovers. By morning, the milk had solidified and...

गोलभेँडा खाने सहि तरिका

फागुन २८, काठमाडौं । गोलभेँडामा कयौं जरुरी भिटामिन सी, फोलेट एसिड र अन्य भिटामिन जस्ता पोषक तत्व हुन्छ । जसले...

महिलाले खानैपर्छ यी पौष्टिक तत्त्व

फागुन २५, काठमाडौं । महिलाको जैविक संरचना पुरुषको तुलनामा फरक हुने भएकाले स्वस्थ रहनका लागि उनीहरूलाई फरक...

बिहानको कफीले कम गर्छ मुटुरोगबाट हुने मृत्युको जोखिम

फागुन २२, काठमाडौं । दिनमा कुन समयमा कफी पिउनु सबैभन्दा अधिक लाभदायक हुन्छ रु एउटा पछिल्लो अध्ययनले कुन समयमा...

रातको खाना सात बजे पहिले किन खाने ?

फागुन २०, काठमाडौं । अबेरसम्म काम गर्ने र ढिला खाना खानु सामान्य भइसकेको छ । यस्तो बानीले अधिकांशमा मोटोपन,...

३० मिनेट हिँड्दा गजब १० फाइदा

फागुन १८, काठमाडौं ।इन्ड्रोफिन हर्मोन बढ्छ दैनिक ३० मिनेट सही तरिकाले हिँड्दा मस्तिष्कले इन्ड्रोफिन, हर्मोनको...

अध्ययन भन्छ : बिहानको कफीले कम गर्छ मुटुरोगबाट हुने मृत्युको जोखिम

फागुन १५, काठमाडौं । दिनमा कुन समयमा कफी पिउनु सबैभन्दा अधिक लाभदायक हुन्छ रु एउटा पछिल्लो अध्ययनले कुन समयमा...