चैत ७ काठमाडौं ।सुखी हुने इच्छा सबैमा हुन्छ, तर चाहना भएर मात्र सुख प्राप्त हुँदैन । सुख भन्ने कुरा न त कसैको...
चैत ७ काठमाडौं । उसिनेको अण्डामा लगभग १८६ मिलिग्राम कोलेस्ट्रोल हुन्छ । यस्तोमा प्रश्न उठ्न पोषण तत्वले भरपर...
March 16,Kathmandu.In summers, when the sun starts scorching us with its heat, nature gives us a beautiful purple coloured fruit – Jamun. It is as juicy and tasty to eat as it is beneficial for health. Jamun was first grown in the Indian subcontinent. It is mentioned in mythological...
फागुन २८, काठमाडौं । गोलभेँडामा कयौं जरुरी भिटामिन सी, फोलेट एसिड र अन्य भिटामिन जस्ता पोषक तत्व हुन्छ । जसले...
फागुन २५, काठमाडौं । महिलाको जैविक संरचना पुरुषको तुलनामा फरक हुने भएकाले स्वस्थ रहनका लागि उनीहरूलाई फरक...
फागुन २२, काठमाडौं । दिनमा कुन समयमा कफी पिउनु सबैभन्दा अधिक लाभदायक हुन्छ रु एउटा पछिल्लो अध्ययनले कुन समयमा...
फागुन २०, काठमाडौं । अबेरसम्म काम गर्ने र ढिला खाना खानु सामान्य भइसकेको छ । यस्तो बानीले अधिकांशमा मोटोपन,...
फागुन १८, काठमाडौं ।इन्ड्रोफिन हर्मोन बढ्छ दैनिक ३० मिनेट सही तरिकाले हिँड्दा मस्तिष्कले इन्ड्रोफिन, हर्मोनको...
फागुन १५, काठमाडौं । दिनमा कुन समयमा कफी पिउनु सबैभन्दा अधिक लाभदायक हुन्छ रु एउटा पछिल्लो अध्ययनले कुन समयमा...