क्लोरेला सेवन गरेर यसको लाभ लिनुहोस्

माघ ७,काठमाडौं ।क्लोरेला हाम्रो शरीर स्वस्थ राख्न महत्वपूर्ण भूमिका खेल्छ। क्लोरेला एक प्रकारको जलीय बिरुवा हो, जसलाई सामान्य भाषामा शैवाल वा काई पनि भनिन्छ। सफा पानीमा हरियो रंगको शैवाललाई क्लोरेला भनिन्छ। सायद यो...

नवलपुरमा श्रीमानले गरे ३४ वर्षीया गर्भवती श्रीमतीको हत्या

माघ ७, नवलपुर । नवलपुरको हुप्सेकोटका एक व्यक्तिले गर्भवती श्रीमतीको हत्या गरेका छन् । जिल्लाको हुप्सेकोट गाउँपालिका वडा नं. ६ बिरुखर्कका ३३ वर्षका शेरबहादुर लम्कामगरले ३४ वर्षीया श्रीमती चनिसरा लम्कामगरको हत्या गरेका...

आज ४०० रुपैयाँले बढ्यो सुनको भाउ, कतिमा हुँदैछ कारोबार ?

माघ ७, काठमाडौं । नेपाली बजारमा आइतबार पहेंलो धातु सुनको भाउ ४०० रुपैयाँले बढेको छ ।नेपाल सुनचाँदी व्यवसायी महासंघका अनुसार यो दिन सुनको भाउ बढेको छ भने चाँदीको भाउ घटेको छ । शुक्रबार प्रतितोला १ लाख १८ हजार रुपैयाँमा कारोबार...

लमजुङमा ४४ वर्षीया महिलाको आगलागीबाट मृत्यु

माघ ७,काठमाडौं । एक महिलाको लमजुङको मस्र्याङ्दी गाँउपालिका ४, स्याँगेमा घरसहित पसलमा आगलागी हुँदा बिहिबार राती ४४ वर्षीया सन्तमाया श्रेष्ठको मृत्यु भएको छ ।  उनको श्रीमानको भने आगलागी हुदाहुदै माथिल्लो तल्लाबाट हाम फालेर...

पूर्व विमान परिचारिका जापान एयरलाइन्सको पहिलो महिला अध्यक्षमा नियुक्त

माघ ४, काठमाडौं । जापानको हवाई विमान कम्पनी ‘जापान एयरलाइन्स’को अध्यक्षमा कम्पनीकी पूर्व विमान परिचारिका नियुक्त भएकि छन् ।  जापान एयरलाइन्सको अध्यक्षमा पूर्व क्याबिन परिचारिका तथा वरिष्ठ प्रबन्ध कार्यकारी अधिकृत...

युरिक एसिडबाट छुटकारा हुन खजूर सेवन गर्नुहोस्

माघ ४, काठमाडौं । तपाईले प्रायः सुन्नु भएको होला कि खजूर खाँदा धेरै स्वास्थ्य लाभ हुन्छ । खजूरमा पौष्टिक तत्व र प्राकृतिक पोषक तत्व प्रशस्त मात्रामा पाइन्छ । दैनिक खजूर खाँदा शरीरलाई उर्जा मिल्छ । खजूरमा पोटासियम, म्याग्नेसियम...

स्वास्थ्य समस्याहरूबाट बच्न यी चिजहरु सेवन गर्नुहोस्

माघ ४, काठमाडौं । जाडोमा पिउनु पर्ने यी ५ चिजहरु एकदमै बिशेष छन्, यिनीहरुको सेवनले तपाईलाई एकैसाथ धेरै फाइदा मिल्छ । चिसो मौसमले धेरै प्रकारका स्वास्थ्य समस्याहरू निम्त्याउँछ र यही कारणले गर्दा जाडोको आगमनसँगै कतिपयलाई...

फस्फोरसको फाइदा, स्रोत र हानि

माघ ४, काठमाडौं । सबै आवश्यक पोषक तत्वहरू सन्तुलित मात्रामा पाउँदा मात्रै स्वस्थ शरीर र शरीर बन्न सक्छ। यी पोषक तत्वहरू प्राप्त गर्न सजिलो विकल्प आहार हो। यही कारणले गर्दा वृद्धवृद्धाहरूले सधैं पौष्टिक खानेकुरा उपभोग गर्न...

विश्वविद्यालयमा अध्ययन हुने सबै विषयलाई प्रयोगात्मक र रोजगार तर्फ जोड्न सञ्चारमन्त्री शर्माको आग्रह

माघ ४, काठमाडौं । सञ्चारमन्त्री रेखा शर्माले विश्वविद्यालयका सबै शैक्षिक कार्यक्रमलाई थप प्रयोगात्मक बनाउँदै तिनलाई उद्योग वा रोजगार बजारसँग सीधै जोड्न आग्रह गरेकी छिन्।  सूचना प्रविधिका विद्यार्थीलाई सम्बन्धित...

गुल्मीकी मनीषा जिसीले एकै पटक पाँच पदमा नाम निकाल्न सफल

माघ ४,काठमाडौं । एकै पटक पाँच पदमा गुल्मीकी मनीषा जिसीले लोकसेवा आगोगले लिएका विभिन्न पदको परिक्षामा नाम निकाल्न सफल भएकी छन् । उनलाई पूर्व प्रधानमन्त्री केपी ओलीले बधाई दिएका छन् ।  ओलीले आफ्नो सामाजिक सञ्जालमा उनको...

घट्यो सुनचाँदीको भाउ, यस्तो छ आजको कारोबार

माघ ४, काठमाडौं नेपाली बजारमा पहेंलो धातु सुनको भाउ बिहीबार  घटेको छ । नेपाल सुनचाँदी व्यवसायी महासंघका अनुसार यो दिन सुनको भाउ ७०० रुपैयाँले घटेको छ ।छापावाला सुनको भाउ प्रतितोला १ लाख १७ हजार ५०० रुपैयाँमा कारोबार भइरहेको...

'विद्यालयको पुनः निर्माणका लागि स्थानीय, प्रदेश र केन्द्र सरकारले आवश्यक चासो दिनुपर्छ' :उपप्रमुख डङ्गोल

माघ २,काठमाडौँ महानगरपालिकाकी उपप्रमुख सुनिता डङ्गोलले विद्यालयलाई पहिलो प्राथमिकतामा राखेर विपद्सँग जुध्ने संरचनाको निर्माण गर्नुपर्ने बताएकी छिन् । आज महानगरपालिकाले भूकम्प दिवसको अवसरमा आयोजना गरेको कार्यक्रममा...

एक महिलाको जंगली बँदेलको आक्रमणबाट मृत्यु

माघ २, काठमाडौं । एक महिलाको डोटी केआइसिंह गाउँ पालिका - की ३५ वर्षीया जगुदेवी भुलको जंगली बँदेलको आक्रमणबाट आज मृत्यु भएको छ । उनको जिल्ला अस्पतालमा उपचारको क्रममा मृत्यु भएको छ।  आज बिहान नजिकै घाँस काट्ने क्रममा बँदेलले...

किशोरीलाई नगर प्रहरीका एक जवानसहित ९ जनाले सामूहिक रुपमा बलात्कार

माघ २, काठमाडौं । १४ वर्षीया किशोरीलाई सामूहिक बलात्कार गरेको आरोपमा मुगु प्रहरीले ५ जना पक्राउ गरेको छ। छायाँनाथ रारा नगरपालिका घर भइ गमगढीमा बस्दै आएकी १४ वर्षीया किशोरी माथि नगर प्रहरीका एक जवानसहित ९ जनाले सामूहिक रुपमा...

कपालको वृद्धिका लागि नरिवलको दूधको प्रयोग गर्नुहोस्

माघ २, काठमाडौं ।  कपाल महिलाका लागि मात्र नभई पुरुषको सौन्दर्यका लागि पनि महत्वपूर्ण कुरा हो । तसर्थ, उनीहरूको विशेष हेरचाह गर्नु तपाईंको जिम्मेवारी हो, किनकि कुनै पनि प्रकारको लापरवाहीले उनीहरूको पतन हुन सक्छ। तसर्थ, हामी...

धनुषामा २२ वर्षीय राधे सहनीका श्रीमतीको पनि मृत्यु

धनुषामा सोमबार २२ बर्षीया सहनीका श्रीमतीको मृत्यु भएको छ । सख्त घाइते अवस्थामा फेला परेकी २० वर्षीया अस्मिता शर्माको प्रादेशिक अस्पतालमा उपचारको क्रममा सोमबार राति ११ बजे मृत्यु भएको इलाका प्रहरी कार्यालय सखुवा म...

सन सेक्युरिटिजद्वारा सेयर बजार सम्बन्धी निःशुल्क तालिम आयोजना

माघ २, काठमाडौं । सन सेक्युरिटिजले सोमबार लगानीकर्तालाई सेयर बजारसम्बन्धी निःशुल्क सचेतना तथा तालिम सञ्चालन गरेको छ। उक्त तालिममा सेयर बजारसम्बन्धी आधारभूत र प्राविधिक विश्लेषणअन्तर्गतको क्यान्डल प्याट्रनसम्बन्धी दुई...

सुनको भाउ आज कति पुग्यो ?

माघ २,काठमाडौं । आज नेपाली बजारमा सुनको मूल्य १००ले घटेको छ।  नेपाल सुनचाँदी व्यवसायी महासंघका अनुसार  आज  छापावाला सुनको मूल्य प्रतितोला १ लाख १९ हजार ४०० रुपैयाँ र तेजावी सुनको मूल्य प्रतितोला १ लाख १८ हजार ८५० रुपैयाँमा...

एसीसी वुमन्स कप राष्ट्रिय महिला क्रिकेट टोलीको तयारी स्वरुप भोलिदेखि पोखरामा बन्द प्रशिक्षण शिविर सञ्चालन

माघ २, काठमाडौं । मलेसियामा हुने एसीसी वुमन्स क्रिकेट कपमा सहभागी हुन जाने नेपाली क्रिकेट टोलीको बन्द प्रशिक्षण आजबाट  पोखरामा हुने भएको नेपाल क्रिकेट संघ, गण्डकीका अध्यक्ष सञ्जयकान्त सिग्देलले बताए । मलेसियामा हुने एसीसी...

सुनको मूल्यमा आज ३ सय रुपैयाँले वृद्धि

माघ १,काठमाडौं । आज नेपाली बजारमा सुनको मूल्य बढेको छ। नेपाली बजारमा सुनको मूल्य बढेको छ। नेपाल सुनचाँदी व्यवसायी महासंघका अनुसार  आज सुनको मूल्य प्रतितोला ३ सय रुपैयाँले बढेको हो । आज छापावाला सुनको मूल्य...

अन्तराष्ट्रिय मुद्रा कोषको दरलाग्दो खुलासा,एआईले खोस्दैछ विश्वको ४० % जागिर

माघ १,काठमाडौं । कृत्रिम बौदिकता अर्थात एआई आजभोलि चर्चाको विषय हुन थालेको छ । मानिसहरुमा यसको उपयोगीता र यसले सामान्य जीवनमा पार्ने प्रभावलाई लिएर व्यापक चासो देखिएको छ ।  के एआईले मानिसहरुको जागिर खोस्छ रु यस प्रश्नको...

शरीरमा गाँठागुठीआएको घरेलु उपचार

पुस २९ काठमाडौं । धेरै पटक हाम्रो शरीरको कुनै पनि ठाउँमा गाँठो बन्ने गर्छ। सामान्य भाषामा यसलाई फ्याट लम्प वा लिपोमा पनि भनिन्छ। यद्यपि, यसले धेरै पीडा दिँदैन, तर यो अनौठो देखिन्छ। यदि यो गाँठो सबैले देख्न सक्ने ठाउँमा छ भने झन...

भिडियो एक्सरे सेवा गर्भवतीलाई गाउँमा निशुल्क उपलब्ध

पुस २९, काठमाडौं । गोरखाको विकट धार्चे गाउँपालिकामा गर्भवतीलाई गाउँमै निशुल्क भिडियो एक्सरे सेवा दिन थालिएको छ। गाउँपालिकाले सुरु गरेको ग्रामीण अल्ट्रासाउण्ड कार्यक्रमअन्तर्गत पालिकाभित्रका सम्पूर्ण गर्भवतीका लागि...

एक महिलाको आगो ताप्ने क्रममा जलेर मृत्यु

पुस २९ ,काठमाडौं । एक महिलाको बर्दियाको मधुवनी नगरपालीका-४ मा आगो ताप्ने क्रममा मृत्यु भएको छ ।     आइतबार विहान ३ बजे मधुवनी-४ बसन्ता भुल्लनचोकमा स्थानीय ८७ वर्षकी चिन्की थरुनीको आफ्नै बरण्डामा आगो ताप्ने क्रममा जलेर...

सर्वोच्च अदालतअगाडि न्यायाधीश गिरीकी श्रीमतीद्वारा आत्मदाहको प्रयास

पुस २९, काठमाडौं ।  सर्वोच्च अदालतको गेट अगाडि एक महिलाले मट्टीतेल छर्किएर आत्मदाहको प्रयास गरेकी छन् । न्यायाधीश भुवन गिरीकी पत्नी आरती रावलले आइतबार मध्यान्ह सर्वोच्चको गेट अगाडि पुगेर आत्मदाहको प्रयास गरेकी हुन्...

ई-सेवामा प्राविधिक समस्या, सम्पूर्ण सेवा अवरूद्ध

पुस २९, काठमाडौं । डिजिटल वालेट कम्पनी ई- सेवाका सेवाहरू अवरूद्ध भएका छन् । प्राविधिक समस्या आउँदा ई-सेवाका सेवाहरू अवरूद्ध भएको कम्पनीले बताएको छ ।समस्याको समाधान गर्न प्राविधिक टोलीले काम गरिरहेको पनि कम्पनीले बताएको छ...

तेज पातका फाइदाहरू, प्रयोग र हानिहरू

पुस २९, काठमाडौं । तपाईंले प्रत्येक भारतीय भान्सामा सजिलै तेजपातहरू पाउनुहुनेछ। यो एक मसला हो जुन भाँडामा स्वाद र सुगन्ध बढाउन प्रयोग गरिन्छ। यी पातहरू केही हदसम्म नीलगिरीका पातहरू जस्तै देखिन्छन्। तपाईलाई थाहा पाउँदा छक्क...

एक युवक बालिका बलात्कारको आरोपमा पक्राउ

पुस २९, काठमाडौं । एक युवक बालिकालाई बलात्कार गरेको आरोपमा प्रहरीले पक्राउ गरेको छ । बाराको महागढीमाई नगरपालिका-२ का ३० वर्षीय अकाश मण्डललाई प्रहरीले शनिबार पक्राउ गरेको हो । पीडित बालिकाका अभिभावकले दिएको किटानी जाहेरीका...

राष्ट्रिय सभाको महिला सदस्यका लागि प्रस्तावित दुर्गा पौडेल

पुस २९, काठमाडौं । राष्ट्रिय जनमोर्चाले उपाध्यक्ष दुर्गा पौडेललाई राष्ट्रपतिबाट मनोनीत हुने राष्ट्रिय सभाको महिला सदस्यमा नियुक्त गर्न प्रस्ताव गरेको छ । जनमोर्चाका अध्यक्ष चित्रबहादुर केसीले आइतबार विज्ञप्ति जारी गर्दै...

सुनको मूल्यमा आज ६ सय रुपैयाँले वृद्धि

पुस २९, काठमाडौं । आज नेपाली बजारमा सुनको मूल्य बढेको छ।  नेपाल सुनचाँदी व्यवसायी महासंघका अनुसार  आज सुनको मूल्य प्रतितोला ६ सय रुपैयाँले बढेको हो ।  यो वृद्धिसँगै आज छापावाला सुनको मूल्य प्रतितोला १ लाख १९ हजार...